水泳のタイムを速くする方法教えて〜!
私は水泳を習っています。今は個人メドレー100mなのでタイムが速くないと合格できないのですが、なかなかタイムが速くならないので困っています。
2分15秒じゃないと合格できないのですが、もともと私は泳ぐのが遅くて
今は2分50秒までいきましたが、そこからがなかなか速くならないんです。
私はもう少しで5年生になります。5年生になると合格できるタイムが2分
10秒になってしまいます。なので今のうちに少しは速くしておきたいと思っているのですが、タイムがどうしたら速くなるか分からないんです。
なので、タイムが速くなる方法を知っている人がいたら、よろしくお願いします。 Reikaさん(10さい)からの相談
とうこう日:2013年2月3日みんなの答え:81件
2分15秒じゃないと合格できないのですが、もともと私は泳ぐのが遅くて
今は2分50秒までいきましたが、そこからがなかなか速くならないんです。
私はもう少しで5年生になります。5年生になると合格できるタイムが2分
10秒になってしまいます。なので今のうちに少しは速くしておきたいと思っているのですが、タイムがどうしたら速くなるか分からないんです。
なので、タイムが速くなる方法を知っている人がいたら、よろしくお願いします。 Reikaさん(10さい)からの相談
とうこう日:2013年2月3日みんなの答え:81件
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大丈夫! 私は年中から習っていて、今は六年なので、今年で8年目なんですが、私が五年生の時は1コメは、1分45秒でした。
でもその時は、学年5位ぐらいでした!
とても悔しかったですが、私はそれでも負けてません!
今は1分36秒ぐらいです!
もしかして、、、あなたは平泳ぎが苦手ですか?
私もそうだったんですが。ヽ(´o`;
大きく手を開いて思いっきりかけば結構進みます!
後、長く伸びをすること。
そうすれば、5秒は確実に速くなります。
頑張ってくださいね! いくささん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年2月28日 -
ターン、苦手な種目について 私は、小5の女子です。ちなみに100m個人メドレーは1分24秒です。私も最初は、1分45秒で遅かったのですが、『ターン』や『苦手な種目』を直して速くなりました。バタフライは全力で泳ぐと疲れますよねwなので、背泳ぎ、平泳ぎ、自由形で速くして下さい。自由形は疲れてもあきらめずに頑張って下さい。自由形やターンがはやくできればタイムは上がる可能性アップです! 是非参考にしてください♭ 水泳好き女子wさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年2月10日 -
1つ1つの泳ぎをていねいに まずは1つ1つの泳ぎをしっかり練習して、100メ−トルをチャレンジしてみること!それから体力をいっっぱいつけること!
アナ雪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月29日 -
1つ1つの泳ぎをていねいに まずは1つ1つの泳ぎをしっかり練習して、100メ−トルをチャレンジしてみること!それから体力をいっっぱいつけること!
アナ雪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年11月29日 -
練習をしっかり! えーとですね。僕は5年生です。合格タイムは1分43秒!ってかんじですが、まずは普通の1つの種目を25mずつ泳ぎどんどん速くしていくことです。あとはターンです。ターンが狂えばタイムロスしますので、ターンの練習もしっかりしてくださいね。後はバタフライをあまり速く泳がないことです。あとは自分の実力で頑張ってください。あと、僕の書いたことを参考に頑張ってくださいね 名無し君さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年11月29日 -
だんだんはやくしていく。 私も水泳を習っていて、小学5年生です。私もテストに浮かれないけど、だんだんタイムは縮んで来てます!。私がテストをする時は、始めの頃は少しゆっくり目に泳いで、だんだん速くしていって、最後のクロールを、全力で泳ぐ要にしています。あとは、練習で、体力を付けるなどをするといいと思います。参考になるか分かりませんが、頑張ってください!。 ピース!さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年11月22日 -
えっとですね 2分50….はっきり言わせてもらいますが短期間で40秒縮めるのは難しいですね。私は5年で1分25だったので・・・。今は1分17です。 コツはやはりバタフライとフリーでしょうね。
まずバタな二回に一回の呼吸ペースにしましょう。そして手が前のときに一回腰の当たり時一回キックしましょう。キックはテンポよく!
そして背泳ぎは絶対頭を揺らさないでください!タイムロスになってしまいます!あとラスト5mの旗のところから何回手をかけばピタッと壁につくかも覚えといてください!そうすればタイムが縮む可能性大です。
そして平泳ぎ!ここでいかに自由形につなげられるかが勝負です!ここで「ああ。平泳ぎだ・・・少しスピード落とそう・・・」そう思ったら終わりです。ここはもう自由形はばてばてで良いから必死で泳いでください!こつはキックするときなるべく下に打つ感じで打ってください。自然と体が浮いてきます。
そしてラストの自由形!もう何も考えず泳げ!プールから上がれないぐらい力がなくなるぐらい必死で泳げ!呼吸もしなくていいです!キックを全力で打ってください。腕の回転も早く!
こんな感じです。 バックスイマーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年10月26日 -
がんばれ!! ぼく(小6)も小さいときはそれぐらいでしたよー。苦手なのは厳しいから得意なのを泳ぎまくりましょう。がんばれ!!! 名無しさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年8月25日 -
練習!! やっぱり何でも練習あるのみでしょ!!私も練習したからタイムがめっちゃのびたよ★ 恋心さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年8月5日 -
私流ですが…… 私は、ペース配分・ターンに気をつけて泳いでいます。
ペース配分は、(それぞれが100%ずつだとして)バタフライは70%、背泳ぎは80%、平泳ぎは60%、クロールは100%。で泳いでます
私は、背泳ぎと平泳ぎが得意なので、このようにしています。
ターンでは、すぐにターンをします。バタ⇒背泳ぎは、壁に手をつく直前で、スピードを落とさないようにします。そして、仰向けのまま、ドルフィンキックをしてから手を回し初めます。背泳ぎ⇒平泳ぎは、怖がらずにスピードをつけて泳いで、壁に手が着いた瞬間、反り返ります(前に)。そして、壁を思いっきり蹴ってから、1回かいて1回キックする、1かき1けりをします。平泳ぎ⇒クロールは、とにかく疲れてますが、急いでターンします。
ちなみにわたしは、4才から水泳を習っているので、今は、個人メドレーが、1分40秒までいきました。(制限タイムは、1分36秒) CIAURHHさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年7月30日
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