おやつをきらいになりたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

リップ 眉間と鼻の下にメンソールのリップを塗ると食欲が抑えられます。
試してみてください。
ちなみに私もこの方法で、おやつなしを頑張ってます ミルクティーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年10月16日

自慢になっちゃいますが… 私は逆で周りからいちご愛痩せてる、足長い、細いと言われます。(自分では太いと思っています。)痩せたいと思ってもいつもおやつは、プチのどれか１本、せんべい５個、ヨーグルト１個などが多いです。ちなみに身長は１５５ｃｍで体重は、３５以上４０以下です。運動をしていますが…。なので大丈夫だと思います。何かごめんなさい。 いちご愛さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月12日

無理はしない！ 一番単純なのは・・・
食事は減らさず普通に食べてください。
減らすとおなかかがへり逆にいっぱい食べてふとってしまいます。
なのでなるべくヘルシーな食事をして脂質をとらないほうがいいです。
もし細くならなかったらごめんなさい。 キキさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月7日

私も～ 私は、脚が太いです。
けど、周りの子はみんな細い！！
私はお菓子はやっぱりやめれないので、食べる量を制限しています。
あと、他には親友と運動したり…友達とするとめっちゃはかどります！！！ E-Girlsさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年2月27日

わかる！！ 私も足太くて、お母さんより、何気太いｗｗ（・ω・）ｂだけどお菓子とかははあんまやめてない・・・・・・・・・・・・。そのかわり、水泳とかの運動で、脂肪燃焼ダョ！！(●＞△＜●）/ hononoさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年2月26日

太らないおやつ！ おやつをやめなくても、ヨーグルトとか、フルーツは、たくさん食べても、太らないと思うよ！ ホワイトチョコレートさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年2月25日

まぁ平均が一番！！ ぁたしゎｸﾗｽの中で、足の細い女子１・２位を争ぅﾚﾍﾞﾙの足をもってぃますｗｗ

細ぃのも、太ぃのと同じで、ぃぃｺﾄばっかりじゃなぃょ。

ｩﾁゎ、黒くてぉまけに体中が細ぃのでぁだ名ゎ、『ｧﾝｶﾞｰﾙｽﾞ』『ｺﾞﾎﾞｳ』などですね・・・特に苦痛でもなぃんですヶﾄﾞねｗｗ

でも、ちゃんと名字で呼んでくれる人がほとんどで嬉ぴーﾃﾞｽ(*´∇｀*)

なので、細ぃのが全てってぃぅゎけじゃなぃのを覚ぇとぃて！！

（答ぇになってなかったら、ｺﾞﾒﾝﾈ(ノд・。) ） ｧﾊﾞﾘﾝ☆ｪﾑﾘﾝさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年2月22日

私的には 私的には、おやつを手作りすればいいと思います。おすすめは、パウンドケーキ。マーガリンと砂糖を少なめに。お好みで林檎や、抹茶、チョコ、好きなものを入れてみてください。ドライフルーツなんてのも良いかも。ヨーグルト、フルーツをおやつ代わりにするのもおすすめ。チョコの代わりにココアにすると結構カロリーが下がるんですよ。我慢しすぎると、ストレスがたまって、ニキビができてしまう場合があるんですよ。ちなみに、私はニキビが少々・・・

スミレさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年2月22日

平均でＯＫ！ 平均が一番いいと思う。わたしも平均の方で、毎日お菓子食べてますよ（笑）でも周りのみんなもそのくらいだし、第一、私水泳やってるから、友達に「脚の筋肉すごい！」って、言われるくらい。
だから、平均でも、太いよりはいい。それと、「自分の足は筋肉だ」って思ってれば、全然へーキ！
だから、別にお菓子バクバク食べてても、大丈夫。

それともう一つ、大事なこと。

自分は、自分。周りの人は、周りの人。
他のヒトの何かにつられないで。別に自分が他の人と違ってたって、人間は、誰一人同じ人はいないから。

あなたは、あなた。大丈夫。

長文、失礼しました（＾ω＾） ロリポップさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年2月21日

糖分ひかえめの・・・ 糖分ひかえめのおやつにすれば
いいんじゃないですか?

っていうか、平均が私的には一番
いいと思います。

どっちしろ、おかしをやめたところで
足が細くなるとは限りません！

私的にオススメなのは、
ストレッチ系ですね。
いろいろな
ストレッチ法をパソコンなどで
調べてみてはどうですか?

ルークさん！頑張ってください！ ピンクイチゴさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年2月21日

相談タイトル：「おやつをきらいになりたい」