部活をやると、痩せれる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活をやると、痩せれる？ 相談コーナーだから正直に言います
私は身長１５０cmぐらい体重４７㎏ぐらいなんです。
私のクラスの男子はみんな、スタイルがいい子が好きです
もうすぐで中学なので、別にいいかな～って思ってたんですが
スタイルがいい子ばっかりモテてて、無意識に「いいな～」って思ったんです。でも、私太ってるし・・・
中学で部活は吹奏楽部に入ろうと思ってます＾＾
吹奏楽部でも、歩きながら楽器を吹いたりするそうなので、太ることは
ないってみんな言っているんですが、
吹奏楽部に入っている皆さん、この部活は痩せますか？
あと、痩せる方法知っている方、教えてください
もう一つ、これで何㎏痩せたよ！など、成功経験のある方
方法教えてください！
よろしくお願いします！ なみだうさぎの桃花さん（12さい）からの相談
とうこう日：2013年3月4日みんなの答え：59件

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結構疲れるよ 私は、同じ食事量で吹部引退後は太っちゃった。それどころか引退前はそれで痩せて行ってたよ。吹奏楽は練習時間が長いから間食なんてできないし、吹くほかにいろいろと体づくりのために運動するからね。 トッポさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年12月7日
吹奏楽！ 私は現在中１です。パートはパーカッションです。
しかし私は習い事でフルートもしています。
私もちょっと太ってきて気になっていました。
色んな方法を調べて見ました。
それが吹奏楽でもカロリーを消費できるということです。
私はフルートをしているのでとても気になりました。
しーかーし！
一番カロリーが消費するのは
トロンボーンなんですって！
手を動かし筋肉もつきカロリーも消費して
まぁ、一石二鳥ってもんですね(笑)

けど、吹奏楽はとても最高に楽しい部活動ですよ！ あーちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月22日
吹奏楽部 吹奏楽部に入って3年目
ホルンを始めたら、二の腕がほっそりしてきました。
腹筋も使うし、吹奏楽部は、ザ・体育会系文化部です。
少しは痩せますが、おやつを食べ過ぎたら意味ないですよ ミルクティーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月18日
だいじょーぶと思うよ！ ウチも今年から吹奏楽部に入ったでっ！

でも基本的に運動好きだから陸部も入ってます。
ウチも昔は野球やらバドミントンなどをやってました☆
そのおかげで筋肉ばりばりついて今は逆に困ってます。。

吹奏楽部やけど女子の先輩みんな痩せてるし大丈夫だよ！
野球とかやってた時は全然友達と遊べなかったぐらい忙しかったので
その時はだいぶスリムでした！でも

陸部は週3なので2キロ近く太りました。。

もしダイエットをしたいなら断食はしないほうがいいですよ！
無理せず毎日走ることが大切ですね！ あゆさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年7月15日
やっぱり運動部のが…… 私は吹奏楽部のパーカッションなんですけど……
けっこう自分でも太ってるなー。って思ってます笑
ぽちゃっと体型だし……。泣

やっぱり運動部のが痩せるなぁ。って感じですよねー ふじしまさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年6月30日
うちも吹奏楽部で・・・ うちは小学校の頃バスケ部で、
でも食べる量同じなんで
太りました・・・；

うちの部は、土曜日に
学校の周りを走ったり
雨の日は筋トレしてるよ！

はるぴすちゃんと同じで、
先輩がロングブレスやってたよ！ あいりさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年6月29日
大丈夫だよ！ 多分私と同い年だね♪私もお恥ずかしながら、ふとってます・・
気持ちわかります！痩せたいんだけどね！私は運動部をオススメするよ！
練習は辛いし、人間関係も私のとこのバレー部は疲れちゃう・・けどね、
私、入ってまだ少ししかたってないけど1キロ痩せた！たった1キロだけどちょーうれしかった\(●´▽`●)/
吹奏楽部は吹奏楽部でいいと思うけど、みんなで団結して頑張れる運動部もおすすめだよ！しかも、それで告白された♪(こんなデブな私だけど)
だから大丈夫だよ♪っていっても・・
もう部活入ってるか！ごめんね～ \(★'∀'★)/さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年6月24日
大丈夫！ 私も吹奏楽部だけど、吹部は体力作りで走ったり腹筋をやったりだから太りはしないよ！♪

それにロングブレスダイエットっていうのもあるでしょ？
楽器を吹いてると自然に↑ができるからいいとおもうよ！！ はるぴすさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月27日
うーん 逆に筋肉がついてしまうと思います…(^q^)

吹奏楽のこは、筋肉ついて大変～(T-T)と言っていました(・・;)

でも部活は３年間もするものなので、やはり自分のやりたいもの

をやった方が良いと思います(^o^)vそれでやめてももともこも

ないですからね。 ボカロ好きさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月26日
えっとねぇ ウチも吹部だお！えっと吹部は運動部と同じ運動量らしいの！肺活量もたくさん使うしぃ！腹筋も！ウチの部活では、イスにすわって足を上げて練習してるからめちゃ筋肉きたえられる！！ウチはまだやせたことないけど体重は全然増えないｗｗだから大丈夫だお！(*^^)v
以上ゆきでしたぁぁ！！
（参考になったらうれしいな！！） ゆきさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月13日

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