どうすれば?
どうすれば二の腕が細くなりますか?
毎日30回は腕立て伏せをしているのですが・・・
二の腕だけは痩せません!
腕立て伏せ以外何か良い案はありますか?
あったら教えてください!! IPhoneさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年3月6日みんなの答え:10件
毎日30回は腕立て伏せをしているのですが・・・
二の腕だけは痩せません!
腕立て伏せ以外何か良い案はありますか?
あったら教えてください!! IPhoneさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年3月6日みんなの答え:10件
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知らないうちに 私は、二の腕だけは細いです。
腕立てや腕をなるべく使ってたら知らないうちに、程よい筋肉がつき、いい感じになりました。
これをやるといいよ。
@腕立て伏せ10回
A泡立て器を持って、ホイップクリームをあわ立てるような動きを左右1分ずつを毎日やる。 ミルクティーさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年8月18日 -
二の腕かぁ・・・ 腕立ては逆に筋肉がついてしまいます!
だからミルクちゃんさんのようにダンスをしたりすればいいのでは?
私は逆に下半身太りですwww全然細くならない悩みわかります さいぽんさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月10日 -
美顔器で。 腕立て伏せはがっちりな筋肉がついちゃうので
美顔器で二の腕をコロコロするといいよ☆ SIONNさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月9日 -
もしや・・・ 腕立てふせだと、筋肉がついて、太くみえるのかも・・!筋肉がつくよりきゃしゃな腕になりたいんですよね?それならコロコロがいいと思います!湯船に、つかっているとき、やるだけで、こうかありますよ!私も悩んでいる時やって、こうかありました!可愛らしいきゃしゃな腕になれるように、がんばって下さい! miwaさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月9日 -
おすすめ!! ある本にのってたんですけど、お風呂で髪の毛を洗う時にずっと腕を上げて洗うと、二の腕が、細くなるそうです。
頑張って下さいね! めいりんさん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年3月7日 -
大丈夫♪( ´▽`) 大丈夫ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
多分私の方が太いよ〜。・゜・(ノД`)・゜・。
一番効くのは
ぱーカーちゃんがいってるように
コロコロかな〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
あと、お風呂で腕をブンブン振れば
細くなれる(((o(*゚▽゚*)o)))
と思う☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
じゃあ、ね〜
(=´∀`)人(´∀`=) ばる〜ん★さん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年3月7日 -
私のばわい 私はダンスが好きだから、腕をいっぱいつかうダンスを踊ったりします?(/。\)これで言いかな!やつてみてください ミルクさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月7日 -
効くかな? もしかしたらですけど、顔用のコロコロを二の腕にやったらどうですか?
100円ショップで、売ってますd=(^o^)=b
是非、やってみては? パーカーさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月7日 -
効果があるかわからないんですけど… 私は、お風呂で、お湯の中で腕を思いっきり左右に
ふっています。 お湯の圧力で、腕が細くなると
思うからです。
でも、効果があるかわかりません・・・(まだ始めたばかりなので)
まあ参考までに!(^^)! くまさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月7日 -
ボディークリームを塗って☆* [*´・ω・]*。+゚☆【コ】【ン】【ニ】【チ】【ワ】☆゚+。*゚[・ω・`*]
ボディークリームを塗って、念入りにマッサージをスルッッ
力強く『ギュ!ギュ!』っと☆
2 jeunesse♪より
(*●oÅ0pq){。゚.o。バィA。o.゚。}(pq0Åo●*)
jeunesse♪さん(14さい)からの答え
とうこう日:2013年3月7日
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