太ももがぁぁぁぁ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫だよ～ 私も最近太ってきたかな～と思うことが時々あるんです。なので私流の対処法は毎朝6時起きで外でランニング｡ですかね。大丈夫ですよ、いつでも気持ちをポジティブに持ちましょう。 モエさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
全然大丈夫だよ！ 私の方が太ももヤバイ(;_;)

前テレビでやってたんだけど・・・

分厚い本とか雑誌を膝の間に挟む
料理の手伝いとかで立っているとき
足首を曲げたまま足を後ろに引くと痩せるって！！

私もそれ見て頑張ってるよ！

道具とかはCMでやってる・・・
寝る時に脚を引き締めるソックスかな？
私もはいてるよ！
薬局とかドンキーで売ってるよ！！

お互い頑張ろう！

チョコミントさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
大丈夫 私はあなたより身長低くて、体重ありますよぉー
だから全然気にしないでもいいですよぉー＜＾＾＞ いけみさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
逆にうらやましいなぁ Kinakoちゃんの場合は、自分を悪く考えすぎなんだよ。
私なんか、身長は１５３センチぐらいなのに、体重は４３キロだよ。
でも、あんまり気にしないよ。
もし、もうちょっと体重を減らしたいなら、カロリーの多い食べ物より、
バナナとか野菜サラダとか、低カロリーのものを多く食べるといいよ。 カーリングさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
えっヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!! kinako☆ちゃんは全然太ってないよ！
身長１５６で体重３９のどこがふとってるの！？そんなこと言ったら私はどうなってしまうの？ｶﾞ━━(ﾟдﾟ；)━━ﾝ!!
私なんか身長145の体重３６ですけど・・・Σ(=ω= ;)ｹﾞｯ!!!!

エクササイズの方法教えられなくてごめんね。

でも、あなたのローレル指数というものは103でやせ気味だよ。
だから、大丈夫！(*≧∀≦)(*≧∀≦) 夏ユメさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
大丈夫じゃないかな？ ももの内側に肉がつくなんて、誰でもそうだと思います。それに、１２さいでエクササイズをやっても、体に悪いのではないかなと思います。僕のクラスの女子たちも、エクササイズをやってるなんて見たこともないし、どんな体型でも、みんなから好かれている人ばかりです。それでも気になるのであれば、ストレートにクラスの人たちに、自分のことを聞いてみてはどうでしょう。元気付けられたり、「そんなことないよー」って言われて、勇気がわくと思います。がんばってください。 魔法使いああああさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
マッサージ!!! むくみ防止のために、
毎日お風呂でマッサージしてるよ。

お風呂あがったあとも、ボディクリーム
塗りながらマッサージ!

あと、寝る前にストレッチ♪

↑の3つでなんとかなるっ!ww このはさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
ファイト！ イスに座って、分厚い本などを太ももに挟んで、足を前に伸ばすといいよ♪最初は少しきついかもしれないけど結構効果出るよ！毎日勉強している間なんかにやっていれば、全然変わってくると思うよ！！
私もやったし、私の友達みんなやってるよ(笑) smilyさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
あたしもですｗ 太ももとかは

足パカっつーのやると良いよ

知ってるかな??

わからんかったら検索してくれ←

ｳﾁじゃ説明下手やからｗ

まぁ、要するに

仰向けに寝て足を上にあげ、

横にパカパカするだけ。

最初は少ない回数で、徐々に増やすていったらおｋ。

チャレンジしてみろよっ ぼかろさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日
ぜんぜんｲｲと思うよ!? ☆･:.,;*★(｡・ω・｡)ﾉ⊇ωﾚﾆちゎヾ(｡・ω・｡)☆*:;,｡･★

えっ、ぜんぜんｲｲぢゃん!!(×○×)

私なんか身長145㌢で体重36㌔だよ!?ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(ヾ(*T□T)ﾂ

ｲｲﾅｰ｡うらやまﾀﾞﾖｯ｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ｳﾜｧｰﾝ

by, myujaku★

♪*:.ﾟ'･#*.｡(☆'゜ω`pq)【ＳЁЁ У□Ц】pq´v゜'○)｡.*#:･'ﾟ.:*♪ myujaku★さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月10日

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相談タイトル：「太ももがぁぁぁぁ」