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体調 こんにちわ。はじめましてw
中一で、吹奏楽部に入っています。トランペットです

でも、最近体調がよくなくて楽器を吹くと、すぐに気分が悪くなってしまい
吐いてしまうんです。
ひどい時には、酸欠みたいなので倒れちゃうんです。

どうしたら、いいでしょうか?
あいりさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年3月12日みんなの答え:27件

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  • わかります 中1ですトランペットを吹いています
    わたしは倒れるほどではないけど気分が悪くなることはあります。そういう場合は無理せずに休んだ方がいいと思います。
    体調が一番なので!
    部活動楽しいさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2019年3月30日
  • わかる! 私はクラリネット吹いてます!
    もともと 体が弱いのとストレスで毎日吐いてます…
    気持ち悪いのが耐えれないぐらいです。
    そしてよく 倒れます…
    毎日気持ち悪くて吐いて倒れての繰り返しです。
    お互い頑張りましょう。
    Hey! Say! JUMPさん(大阪・15さい)からの答え
    とうこう日:2017年7月31日
  • あるあるだねw 私は、フルート担当で吐いたことはないですが吹いてすぐにクラクラして手がしびれてしまいます。吐くとは知らなかったのでこれから気をつけます!フルートって肺活量いっぱいいるから大変!!!でも頑張ります! チップさん(愛知・9さい)からの答え
    とうこう日:2017年6月6日
  • わかる! トロンボーン3rdです!慣れですかねー。ロングトーンの前や、終わったあとに水分補給してみては? とろんぼーん3rdさん(佐賀・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年7月20日
  • わかる!! こんにちわー!
    中2でクラリネット吹いてます!
    私もよく酸欠で倒れます…
    あと毎日のように楽器を吹くと気持ち悪くなります…
    そして吐いてしまいます…
    今日も吐きました…
    チョコレートさん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年2月4日
  • 私も最近困ってるよ! ロングトーンをやってるとクラクラして息苦しくなる!具合悪くなって早退したこともある!貧血とか酸欠とかって具合悪くなるよね。
    ちなみに私はクラリネットやってるよ!
    りーさん(宮城・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月18日
  • ちょっとしたことで治りますよ! こんにちは!らなです。私も吹奏楽でトランペットやってます。今一年なんですけど吹き方を変えたら治りました。腹痛になっててひどい時は酸欠なってましたw先輩が気付いて下さりしんどくなると目線を下げるとか足を温める 頭を下げるなどやってみて下さい!後マウスピースに当てる口は に の口で!お互い頑張りましょう!
    羅南 トランペット セカンドさん(広島・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年7月25日
  • 治りますよ!! 毎日ランニングをすれば良くなりますよ♪私もその症状がありました。最初は15分くらいのランニングから始めて、時間を長くしていく。私は3週間で改善しました!!! さなさなさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2014年11月3日
  • わかる! 私はテニス部たまに練習中におなかが痛くなってしまいます。
    でも、顧問の先生にいつもお腹をさすってもらいます。
    あなたも先生に背中をさすってもらったらどうですか。
    ルーミンさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月29日
  • わかる! 私も吹部でトランペットやってます☆今、中2です
    私は小さい頃からよく貧血を起こしていて、中1のときにはだいぶマシになってたんですが、中2になって、また貧血がひどくなってきて。。。
    貧血に、トランペット吹いたときの酸欠も加わるから、もうクラクラしてたまったもんじゃありません。
    練習で、2回に一回は必ず倒れます。。。
    なんか、最近はもう慣れてきましたが、中2の最初のころは貧血+酸欠に耐えらんなくて、よく吐いてました。
    でも、最近は吐かなくなってます(`・ω・´)

    ツライですが、お互い頑張りましょーーーーーー!!
    みほ(*^0^*)さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年7月19日
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