運動不足で・・・。
わたしは小学五年生です。
五年生になると、勉強が少しずつ、大変になってきて、このごろ、あまり、運動不足です。
だからか、おなかが・・・でてきてしまいました。
なので、何か短時間でいきぬき&運動できるオススメの方法が、あったら教えてください。
ちーさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月18日みんなの答え:21件
五年生になると、勉強が少しずつ、大変になってきて、このごろ、あまり、運動不足です。
だからか、おなかが・・・でてきてしまいました。
なので、何か短時間でいきぬき&運動できるオススメの方法が、あったら教えてください。
ちーさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年3月18日みんなの答え:21件
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ランニング! 毎日、学校の運動場や、家の近くを走ってみたらどうですか? ももさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
大丈夫!! 健康が1番!!
↑私はそぅ思いますよ!
部活とかやればイイと思うよ!!
おやつの量を減らすとか色々方法は
あるけどやっぱ健康が1番だよ アホです。さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
くびれ作れば? がんばれ!
毎日左右に腕を動かしてひねります。少しはできるよ! ミアさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
だいじょうぶ 私も、ちーちゃんと同じです。
でも、まわりにも同じ人がいます。
だからだいじょうぶ^。^
あんまりそういうことで、悩んじゃだめだよー。
また悩みがあったらおしえてね。 ちーともさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
食事の順番です!! この前、テレビで聞いたことなんですけど、ご飯を食べる順番を守るだけで痩せられるらしいですよ。
その順番は、まず野菜をすべて食べます。
次に、味噌汁などの汁ものをすべて食べます。
そして、脂っこいものや、魚をすべて食べて、
最後にご飯をすべて食べます。
飲み物は水です。 PONPONさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
フラフープ 好きなもの(事)をしながらフラフープを5分以上するとおなかがほっそりするよ!!くびれも出来ちゃうかも・・・ moeさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
大丈夫だよ 健康 的 な生活を送ることが一番だね ジュリエットさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
外で・・・ 学校の行き帰りにランニングしつついくよ。
おなかのポッカリ出ていたのもナクナリマシタァー。
これで夏休み彼氏GETするぞー的な。
てへぺろ 七海さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
しんどいかもしれないけど… しんどいかもしれないけど、毎日10回、腹筋とかしてみたらどうですか? ノア♪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日 -
短期間は駄目! 痩せるのはちょっとずつ努力は大切なんだよ
痩せるのはすごく大変なんだから楽してだめだよ(´д`|||)
と言いつつも 私は太ってるけどね(笑
お菓子わ 絶対に食べていけない!
あとは 健康 的 な生活を送ることが一番だね. アリストテレスさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年3月18日
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