体がかたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

実は私も、三才の頃から習ってるけどとっても固いの。だけど、お風呂上がりに、柔軟すると、効果あるから頑張ってね！ ＳＡＷＡ☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年6月14日

私も(^｡^;)

こんにちは(^O^)v

私も数ヶ月前までは、めちゃめちゃかたかったよ(>｡<)
でもお風呂上がりに毎日ほんとちょっとだけど、柔軟体操をしてみたんだ！

そしたら、前よりも柔らかくなったよ！

きらリンちゃんも頑張って(^^)/~~~ あかりんごさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

☆・*+柔軟+*・☆ キラりんちゃんは、6さいだから、ひらがな多めでかくね。

わたしは、「チアダンス」という、柔軟性(じゅうなんせい)
がひつようなダンスをやってるの。
それで、みんな言ってるんだけど、
毎日、お風呂上がりに柔軟(じゅうなん)をするの。
地道(じみち)にやったら、こうかがでるよ。
開脚(かいきゃく)とか、すこしでいいから。

わたしも、やわらかくなったよ!!!

☆キラりんちゃんがやわらかくなりますよぉに☆ 柚(^ω^三^ω^)菜【ユナ】さん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年3月22日

新体操、チアやってます！ タイトル通りです！

私は柔軟で
先生に押してもらいました。
泣きましたΣ（ﾟдﾟlll）

お風呂上がりに無理せず
柔軟、ストレッチをやると
いいです。

毎日やらなければ
効果は出ません！ ここラビさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月22日

お風呂入ったあと、、、 お風呂入ったあと、柔軟運動をすると徐々に柔らかくなりますよ ピコさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年3月22日

同感！！ もえは、4歳からダンスを習っていてダンス歴8年だよ！もえも、今体がかたくて悩んでるよ！でも、おふろあがりにストレッチしてるから、ちょっとずつやわらかくなってきてるよ！！お互いがんばろうね！！！！ もえさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月21日

私は... 私は、どちらかと言うと、運動が好きです。

自分の体のことなので、硬いか柔らかいかはわかりませんがw
腹筋や、筋肉トレーニング（筋トレ）等をすると、効果が出ると思います。
いい加減ですみません。
柔らかくなるといいですね!!

byホワイトフルーティ ホワイトフルーティさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月21日

体操するといいよ！ 体操するといいと思う～
私もすごく体が硬いんだーー
でもストレッチ的なことをしてたら体が柔らかくなったよ
心配ないよぉ＾－＾
萌さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月21日

じゅうなん お風呂上がりにじゅうなんをすると体がやわらかくなります私にも効果がありました
あすちゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月21日

相談タイトル：「体がかたい」