足がはやくなる方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

い、いいな・・・・・ いいじゃないですか・・・自分は、１２秒ぐらいなんです
えっと・・・こんな自分からですが、周りを
気にしたりしていませんか？
自分は、父に「周りを見ながらじゃぁダメだよ」と
いわれました・・・
参考になればいいのですが・・・ 桜蘭高校ホスト部　LOVEさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

思い込んでみる 自分は足が世界一速いから絶対9秒台にはいるっておもいこみます。
自分が速く走ってる姿をイメージするんです。
あとは、手を振る
自分よりちょっと速い人とはしる
つまさきで走る
熱い鉄板の上を走るつもりで
こんな感じで走ればそこそこ速くなります。
でも、一番は努力です。 のんのんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

大丈夫！ うちは、５０メートル７秒台です♪自慢みたいでごめんね(ﾉ_･｡)
でも、教えられることは全部教えます☆

・腕を大きく振る
これは、短距離にはほとんど関係ないと思います。
長距離は、姿勢をよくして、腕をよく振ると記録が伸びますが。
腕は、大きくではなく、振るように意識すれば大丈夫です。
・走り方
キレイなフォームを意識すればスピードは上がります。
あと、スタートの問題です。
スタートで０，５秒は縮まるといわれていますよ。
スタートは前に出した足に体重をかけて少し前に傾きます。
これで、大丈夫です。後は瞬発力です。(笑)
カーブがあるのならスタートもですが、カーブの部分で
気をつけるべきです。カーブの内側のほうに体重をかけると早く回れます

ですが、これだけでは、もちろん早くはなりません。
なので、これらの事を意識して、走る練習してみましょう。
少しでもいいので、腕をよく振る。とか体重をかける場所
など、細かい動きをみて走ってみて下さい。
記録、縮まるといいですね＾＾また、いつでも相談して下さい♪ りおさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

アドバイス スタートが大事！
「よーい」のとき、体と目は1m先をみる
このときは低いたいせいで。

コロナさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

速くなるにわね…!!!!!!!!!'! 腕を大きくふる&早くふるといいらしいよ＼(^o^)／『足が速くなる方法』とパソコンやスマホで入力すればいっぱい出てくるよ;-) お役に立てたら光栄です(^з^)-☆ カップちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

ふむふむ。 私は50m走、9秒台だよ！！「後ろになんかいる」とか「これを乗り切ったら何かある」とか考えたら？役に立てばいいんだけど・・・ にゃんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

教えちゃいます！ こんにちは。ほよほよです。
あしが速くなる方法は、
・手と足を大きくふる。
・毎日３０分練習。（１週間に１回でもオッケー♪）
・朝にマラソン。
・走るときはつまさきをちょっとたてる。
です。
それになんと！家でも練習できちゃいます！
・足を広げ、手を大きく振る。
・高いものを2つだして、真ん中に立ち手をつけジャンプして足をできるだけふる。
です。
まあ一番良いのは走る練習です。
頑張ってください。応援してます。

ほよほよ★」 ほよほよさん（9さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

チャレンジ！ わたしは、プロの教室みたいなところにいったら１．０５速くなりました！ようは、感覚だとおもいます！がんば！ ぷ～とんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

えっとうぉ('_') 足が速い人と走る(;'∀')
努力
やってみてね(;'∀')ｖ イオっ子さん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

練習足が速くなるただ一つの方法は、ただ、ただ、練習です。
でもいくら練習しても速くならない時もあります。
でも、私はその努力をしたことがすばらしいと思うのです。
楽して、足が速くなると思ったら大間違いです。
応援しています。
チキンさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年3月23日

相談タイトル：「足がはやくなる方法」