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足が… 私は足がむくみやすい体質です。

一度同級生に「足太い」と言われ、軽く返したけど相当ショックでした。
運動が苦手なんですが、足のむくみをなくす、美脚法があったら
ぜひ教えてください!!!
るいさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年3月30日みんなの答え:16件

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  • オススメ 着圧ソックスやローラー(コロコロ)がオススメです!
    あと、お風呂上がりにリンパのマッサージとか!
    ぽにょりんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年10月3日
  • 絶対っ! 絶対「メディキュット」がいいっ★
    ちょーーーーオススメだよぉ★

    特に「寝ながらメディキュット」がオススメかなぁ〜
    メディキュットをはいて寝るだけでむくみがとれちゃうのっ★
    だから、次の日の朝ゎスッキリ美脚(●´U`●)ノ
    airaさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2013年4月5日
  • 本! 二コラという本が参考になります
    じゃささん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年4月3日
  • そうですねー 私は、長い時間足を動かさないとむくんでくるって聞いたことがあります。
    だから、ちょっとはずかしいけど貧乏ゆすりをしたらいいと思います。
    天然さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年4月2日
  • 私は、 私も同じで足がむくみやすい体質で昔から足が太いんです!昔は気にしていなかったけれど、少女時代などの動画を見ていると自分がどれだけ太いかきずきました。それで私が色々調べていまやっている方法です^ - ^
    1、 ゾーンセラピー
    うどんなどを伸ばすためなどに使っている木の棒!それを使います。
    簡単なのですが棒を気になるところにコロコロっと!棒は、100均
    でも売ってます。とてもきもちよくお風呂上がりなどにやっています。

    2、 お風呂上がりに10回、足の裏を床に付け、つま先だちをやります。
    これだけでも十分効果的です

    長文になってしまいした。スミマセン(≧∇≦)
    試してみてください^ - ^
    ミルクさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年4月1日
  • 正直言って… わたしは足が細いのとフィギュアスケートができることだけが自慢です。
    正直言って貴方はただただ太っているのではないでしょうか?
    それか足が短いんではないでしょうか?
    いくら足がむくんだといってもそんなにむくまないと思います。
    わたしはダイエットと服のコーディネートをお勧めします。
    足が短いのがわからないようにワンピを着てみるなどしたり、
    嫌いな運動を頑張ってしてみたり…
    まあがんばってみてください!
    ゆりりさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年4月1日
  • 大丈夫だよ\(^o^)/ 私も、前までは太かったんだ〜
    けど、あることで学年の美脚グランプリ、
    優勝だったんだ♪
    それは、
    お風呂後に、ボディークリームを塗って、
    筋肉をほぐしながら、TVを観たり♪
    あ、お風呂で湯船に浸かりながら、マッサージとか♪
    で、そのボディークリームだけど、
    ワセリンでもいいよ!!
    私は、そうしたわよ(*´ω`*)

    諦めずに頑張ってね\(^o^)/
    陰ながら応援してます。
    翔太(はあと)さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年3月31日
  • むくみがとれる&美脚 うちは、お風呂でマッサージするとむくみがとれると、思うよ!
    そのあとに、足をマッサージしながらクリームを塗ると、むくみがとれる&美脚になるよ(●^o^●)
    ぜひ、試してみてね。
    happyさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年3月31日
  • がんばろっ★ まりりがやっていることをいいま〜す☆
    そ・っれ・わぁ・・・足をかべにあてて15分キープ!!!!
    TVみながらとか〜まんがみながらとか〜
    これならかんたんだよぉ

    じゃbyebye。。。
    まりりさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年3月31日
  • 頑張れ! 脚がむくむのは美脚の大敵だよ!
    太くなるの いやだよね
    私はむくまないように
    テレビ見ながらでも 本読みながらでも
    できる 脚上げをしてるよ!
    やり方は 脚をかべにたてかけて
    できるだけキープっ!するだけ
    かんたんでわたしも前よりむくまなくなったぁ!

    おすすめの方法です!
    がんばってね!

    スヌーピーさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年3月31日
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