嫌だ〜
こんにちは!リンゴです。えっと、さっそく本題に入りたいと思います。私は、とても足が太いしそのうえ体重もかなり重いんです・・・なので足が細い子がいたらいつも(いいな〜細くって)っと思うんです。
ということで、足が細くて体重も軽くなりたいんです!
なのでみなさん、何かいい案ありませんか?どんなに、小さいことでもいいのでなにかありませんか?
回答ヨロシクお願いします(>O</)
リンゴさん(12さい)からの相談
とうこう日:2013年4月17日みんなの答え:28件
ということで、足が細くて体重も軽くなりたいんです!
なのでみなさん、何かいい案ありませんか?どんなに、小さいことでもいいのでなにかありませんか?
回答ヨロシクお願いします(>O</)
リンゴさん(12さい)からの相談
とうこう日:2013年4月17日みんなの答え:28件
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大丈夫! 私も足や体重が気になっています!
デモ、1人1人足や体重が違うんだから、悩まなくっていいと思う!! あやの♪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年10月1日 -
私は、、、 私は、つま先立ちをしながら足をふりあげして、それをどっちの足もやったら、−2センチに、なりました。
今後とも続けていくつもりです はるなさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年7月1日 -
大丈夫!! うちは、ダンスを、していて、足とか気になるのーー うちも、気になるけど
多分いろいろな人が、思ってるから
大丈夫だと思うよーー
そんなに、気にしないっていってた人もいるから。 アイカさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年4月26日 -
いい方法ありますよ 私も前まで悩んでいました。
でも今は自分の足に自信があります。
そうなれた方法を紹介します。
寝る前に、仰向けになって、腰から足を天井に向かって上にあげます。
そして足を上にあげたままぐるぐる回すだけ(自転車をこぐように)
毎日続ければ、1週間で、−5p細くなりました。
1日5分くらいやってね。(無理はしないように)
参考になりましたか。
セイドリさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年4月21日 -
着圧ソックス タイトルにも書いてあるけど
着圧ソックスがオススメだよっっ
それと、大股(不自然にならないように)で歩いたりするといいと思う etoileさん(14さい)からの答え
とうこう日:2013年4月21日 -
やせるかわからないけど! やせるのかわかりませんが、きっと太らない方法だと思います!
あんまりいっきに運動したり食べ物を減らしたりすると体によくないと思います。
少しずつやったほうがいいと思います!
@お菓子を食べるのを減らす!
Aごはんなどを食べるときに野菜や味噌汁からたべるといいそうです!
これなら簡単に体重がふえなくなるはずです!
もしくわ体重減るかもしれません!? あやぽんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年4月20日 -
よく分からないけど・・・ 初めまして 杏奈といいます。よく分からないんですけど、脚を細くしたいなら、脚をマッサージするといいと聞いたことがありますよ。
頼りになるかわからないけど、よかったら、やってみてください。
杏奈
杏奈さん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年4月19日 -
うらやましいなあ。 私は155cmで32キロです・・・・・ 191さん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年4月19日 -
あたしはー・・・ あたしもなの〜
足が太いのが気になる気持、すっごくわかる!!
友達は足が細くて色が白いです。
でも大丈夫! 痩せている人はご飯の回数を一日5回に分けて、
少しずつ食べているそうです。
参考になりましたか?役に立ったら嬉しいです!
頑張ろう!
香奈さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年4月18日 -
わかるよ〜! わたしも、やせたいの!軽くなりたいの!
なのに、身長145p、40キロなんだよぉ!
それは、おかしをバクバク食べてるせいだと思うんだな。
だから、私はお風呂の後に軽くストレッチすることにしたよ!
そしたら、最近足がほそくなってきたの!
うれしいよ〜〜〜〜〜
リンゴちゃんにも「軽くストレッチ」することをおすすめするよ!
あと、おすすめのストレッチの本は
『ミラクルわかる!オシャレの秘密』だよ。
最後らへんにストレッチが書いてあるよ!
リンゴちゃん。一緒にがんばろーね! かななん♪さん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年4月18日
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