クラスメイトが…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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腕立て伏せ 本に載っていたことなのだけれど
腕立て伏せは良いみたい…上腕二頭筋、三角筋、大胸筋、
腹筋、腹斜筋、背筋、大腿筋…これらを総合的に鍛えられるのが
腕立て伏せよ。
限界の一歩手前まで、筋肉を痛めつけたぶんそれを修復しようと
するのだけれど、その際に、以前よりも強く筋繊維が結びつく、
これを超回復というのよ。
したがって、限界の一歩手前まで一気にやれば、パワーアップ…
痩せるに近づくというわけよ。
けれど、すぐに筋肉がつくわけではないから、基礎代謝をあげる
ためにも、やはりやっておいた方がいいわよ。 ねこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月10日
私も・・・ 私も太っています。それをポジィティブに考えて見れば？例えば「これは私のチャームポイントだ」など えみぴょんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月8日
やめてくれる･･･？ 私もそういう時期、ありました。

太っているキャラクターの名前で呼ばれたりして･･･。
すごく辛かった。

でも、時間がたてばやめます。無視してましょう。

先生に、遠慮せずに言うのもありです。
親のほうがいいかな･･･？

私は、親にも「太ってる」って言われてどうしようもなかったけど･･･。 ぱるんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月2日
適度な軽い運動 電車の中で座らず立っていたり、エスカレーターなどより階段を使うなどしたりすれば、大分効果があるそうです。 サイト３３３さん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年7月2日
あー… そうゆうの無視したほうがいいよ。
気にすれば気にするほど辛くなる。
そういうねー人のこと馬鹿にする人ってろくなやつじゃないから。

担任にいった方がいいよ。 きょりーさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年6月23日
こうすれば… 中学にはいって部活をはじめれば、すこしは、痩せるんじゃないかな？

でも、小6なんだよね

やっぱり適度な運動かな？走ったり…
おやつの量を減らすってゆうのもいいと思うよ ミルクさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年6月20日
私も！（＊＾－＾＊） それって私もありました！
私が何か言うたび、年下が（年下ですよ！？）

太っているのは、気にしなくて良いヨ！
今からダイエットすると体に悪いし！どおしてもしたいときは、走る！自転車で良いからとにかくはしる！がいいですよん♪

長文スミマセン☆ 妖夢ですーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年6月15日
遺伝子だとすれば
あなたの母親が妊娠中（赤子を宿すため急激に母親の体重は増えます）、
体重制限を気にしすぎてあまり食べなかったんじゃないですかね？
それが原因ですね！
その為、お腹の中の赤ちゃんは空腹状態が続き何でも栄養を吸収しようとします！
そして痩せにくい体質になってしまったんじゃないかな！？

でも大丈夫ですよ！成長期ですし！回答になってなくてごめんね！ｗ
でも私のクラスの同級生は入学当時９０キロ近くで
部活入って一年で５０キロまでに痩せたからねｗ；

トマトは良いね！運動前にコーヒー飲むのも効果あったよ？ 梨汁の妖精さん（16さい）からの答え
とうこう日：2013年6月14日
うーん。
無視しかないと思う

言い返したら、逆に大変なことになるし

冷たいオーラを出せば近寄らなくなると思う

etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年6月14日
きっと... 蓮くんこんにちは！
君は男の子かな？女の子かな？

まぁ、どっちでもいいやっー！

太ってるというのは遺伝子ってもの？かな。

両親のどちらかが、太っていたら、自分もその遺伝子受け継いじゃうんだよね。でも両親のどちらとも太っていたら、なる確率が高い...

まぁ、両親のどちらとも太っていなければ自分もそのうち痩せるんだよ！

それに、今の年頃でいったら女の子だったら、今の年頃太ってもおかしくないんだよね！ たはかさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年6月14日

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