足、太いんです：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マッサージ。
わたしも足痩せ㊥☆

ボディクリームを塗ってマッサージ(ほぐす感じ)
爪先立ち
着圧ソックスを履く

をやってますっ

etoileさん（15さい）からの答え
とうこう日：2013年7月9日

いい方法あるよ～☆ 私も太もも太いのコンプレックスです。
お風呂上りにソファーとかベットの上にあおむけに寝て足をあげます。そして、自転車をこぐ動作をしてください。ポイントは足を上に上げることです。結構疲れますよ。

効かなかったらすいません あずにゃんさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

うちも・・・ うちもヤバイです(ｰｰ;)
もうハンパない～～～・・・

うち的に運動すると結構引き締まったナ（前と比べて） あータンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

大丈夫！ 私も、15cmあるよ！
私、水泳やってるから足けっこう筋肉
あるよ。
でも、あんまり気にしてないから気にしなくていいよ！ エムちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

きょりー 15㎝って細くない？

まぁ、、、
ピチレモンっていう雑誌、今月号に
美脚になる方法書いてるから買ってみて(^_^) きょりーさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

大丈夫 大丈夫ですよ

私もくまちゃんみたいに太ももが太いから

私太ももふといけどあんまり気にしてないよ―――

まー気になるなら調べるしかないですねー ちびデビさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

大丈夫 太ももは、みんなからは細いって(男子にまで言われてきもい）

私は一番太ももにきをつかってるよ(ﾉ´▽｀)ﾉ
うちの場合は↓
①コロコロを使う
自分からみて横にすると逆に脂肪？がのびて余計太くなる気がするから
膝から太もものつけねに向かって縦にするといいよ！！
②壁を使う
床に仰向けに寝て壁に９０°足を傾けて１５分ぐらいそのままに
しとくよ。←これが結構きつい・・・汗
③リンパマッサージ
お風呂に入って体とか全部洗った後にリンパマッサージするの！
コレも縦方向にね！ついでにふくらはぎもやったらいいよ(´0ﾉ｀*)

以上！ｗちょっと説明難しくてわかりにくいと思うけど
がんばって！あとはネットとか雑誌にのってるよ！
がんばって♪ お互いがんばろうね(っ`･ω･´)っﾌﾚｰﾌﾚｰ!!! ふうさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

筋肉ならしょうがないよ。 筋肉太りは、運動をやめない限り
ヤセないよ＞＜運動をしなければ
自然に筋肉も落ちて、痩せます。
脂肪じゃないんでしょ？
honeyさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

気にしなくていいよ あんまり気にしないほうがいいよ!
テレビで人と比べたり、気にしすぎると拒食症の原因になるって聞いて、うちも気にしないようにしたよ！
それでも気になるなら、リンパマッサージがおすすめ!! ゆーきさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

一緒だよ！ 私も
身長149cm
体重42kg
ウエスト72cm！？
太もも13.5cm
だから気にしないで！ おデブさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年7月8日

相談タイトル：「足、太いんです」