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友達と話すのがこわい・・・ こんにちわ。くまくまといいます。
私の悩みは、友達と話したりするのが、こわくなったことです。1度ある1人の子からはぶかれてから、話したりするのがこわくなりました。
いまでは、友達と話した後とかすごく疲れて、体がだるくなったり、吐き気がしたり、過呼吸になったりします。また、友達以外の人と話したりしても、過呼吸になったりします。
これって、もしかして人間不信になっているかもしれないと、すごく心配です。 保健の先生に相談したり、病院に行った方がいいのか困っています。どうしたらいいですか。 長文すみません。
くまくまさん(15さい)からの相談
とうこう日:2013年8月20日みんなの答え:31件

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  • 大丈夫 そうゆう時は、カウンセラーの先生とか担任の先生とか特に、親に相談したほうがいいよ!!!!!!!!!! SIORIさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • くまくまちゃんがんばって! くまくまちゃん、私もその気持ちわかります。私もとても明るい性格でおしゃべりですが、人見知りで話そうと思っても怖かったり、恥ずかしかったりで話せません。でも、頑張って相談してみると気持ちもすっきりしたきもちになって初めて会った人とも楽しく会話できるようになりました。それに、くまくまちゃんは人間不信ではないですよ^^会ったことないですけどそうだとおもうんです。適当なこといってすいません。でもがんばって先生や、父さん母さんに相談してみてください。私、くまくまちゃんのこと応援しています。(長文すいません。) *いちご*さん(10さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • がんばれ! 怖いと思っていたらいつまでもそのままだと思います。
    自分を信じていつも通りにしていれば絶対大丈夫です!
    話すときは笑顔を忘れずに(^-^)!!
    くまくまちゃん頑張って(*^^*)b
    はるさんさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • 大丈夫! それは、気持ちのもんだいだよ!私もある!「食べると吐き気がする、」と「食べるのが怖い」とかだから大丈夫!勇気だして! うさぴょんさん(9さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • 何度もある。
    私なんて、小学校のときしょちゅうあったよ(*´〜`*)

    だから、そういうの慣れちゃったけど(笑)
    ↑笑いごとじゃないですけど・・・。

    中学校の友達関係ってなんかめんどくさいって言うか、難しいって言う感じだよね。。。

    でも、みんながみんなハブるような子じゃないし
    優しい子も多いから、そういう子と仲良くしていけばいいと思う↑↑↑

    あと…人間不信じゃないと思うよっっ

    だってこうやって、みんなに相談できてるし保健の先生に相談したほうがいいのかな…
    って思ってるから全然大丈夫ですよb(’0’)d

    etoileさん(15さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • まずは、相談! まずは、相談しないと〜
    1人でため込むと、余計に苦しくなっちゃうって!!
    だから、まずは相談するのが一番!
    その後からは自分が、がんばらないと、変わらないよ!
    だから、くまくまちゃんは
    1.相談
    2.自分で努力
    だよっ!!
    頑張ってね!
    くまくまちゃんは一人じゃないんだから(^O^)
    きゅみゅさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • ファイト!!!! 一人で悩んでいたらなおさら怖くなっちゃうよ( ; ; )
    思いきって担任とかに愚痴るとスッキリするよ
    うちの場合は〜先生に「こんなことされたーー」
    とかいうと、話し合いしてくれる!!!(◎_◎;)
    おかげで今は親友だよ(=´∀`)人(´∀`=)
    何かごめん答えとゆうより、うちの体験談ダワ
    ガンバッテネ(; ̄ェ ̄)メエーー
    フワフワ( ´ ▽ ` )ノさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • がんばってください しばらく学校を休んで、落ち着いてからまた行けばいいと思います。それが嫌なのなら、保健室の先生やおうちの方などに相談をすればいいと思います。友達と話すときは落ち着いてしゃべるといいと思います。そうすれば自然に友達としゃべるのにも慣れてくるかもしれません。
    参考になるかはわかりませんが頑張ってください。
    うさぎがだらりんちょさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • 勇気出して!! 思い切って相談してみれば?保健の先生かお母さんとか、多分、何かアドバイスしてくれるよ^_^相談すれば、気持ちがスッキリすると思うし(^_−)−☆ りっちゃんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
  • うーん 人間不信ではないと思います(´-ω-`)。

    ストレスが溜まったり
    しならないうちに
    自分を追い込んだり考えすぎちゃってるんだと思う。

    もっと気持ちを軽く!!
    きょりーさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2013年8月21日
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