勉強が、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

集中力の高め方 集中するためには
1、脳のメカニズムを使う=>「勉強=つらい」と思わないようにするためにはどうすればいいか？

それは休憩を取る事です。最も良い休憩の取り方は30分に10分程度の休憩の取り方です。長時間あまり休憩を取らずに勉強する事はあまりオススメできません。
メカニズムは簡単に言うと楽しむ事が好きです。だから勉強=つらいと思うと集中力が低くなるのだとか
でも集中できる時間90分が最大です。90分をこすと休憩をその前にたくさんとっても勉強はつらいと感じてしまいます。
でも気を付けてね 30分だけやろうという気持ちで始めてしまうと「勉強したいな～」という気持ちが出しにくくなってしまいます。

2、集中力を出すためには脳のコンディションをベストにする

睡眠を最低6時間以上とって下さい！眠いと勉強をダラダラしてしまいます。
ダラダラ勉強して2時間よりも集中して30分のほうが圧倒的に成果が出るからです。
参考になりましたか？ Harryさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月30日

はちまきをします。 私は、はちまきをしますｗｗ＾－＾・・タオルで、です＾－＾ つーきさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月27日

こうすると良い 何かで聞いたことがあるんだけど
青い物をそばに置くと時間を速く感じるんだって
逆に赤い物をそばに置くと時間を遅く感じるんだって
だからアカデミー賞とかでレッドカーペットがあるでしょ
それが赤なのは歩いた時間は普通なのに時間を遅く感じさせるため
何でかって言うとそこを自分は歩いたっていう感覚を作るため
だからレッドカーペットは赤なんだよ
集中するにはゆっくりやることだから赤い物をそばに置いてやれば良いよ
でも速く終わらせたいのなら青い物をそばに置いてやればきっと速く終わるはず
でも自分の感覚だから時間はどちらも同じだよ
そしてちょこっとずつ休憩をするのも良いかもね
休憩するときに飲むと良い物
お茶（せんぶり茶はＮＧ）
牛乳（甘い牛乳はＮＧ）
水（何でもok）
休憩するときに食べると良い物
チョコレート
グミ（噛む力で目が覚める）
おせんべい（これも噛む力で目が覚める）
ガム（ミント味で辛い物だと効果あり勉強中でも食べれる）
ラジオなら聞いて良し
勉強のＣＤでも聞いて良し
これできっと集中できるはず 愛実果さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月26日

そうだねー いいにおいの物を嗅いだら、
集中力がたかまるよ！ ルーズさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年8月26日

好きな科目から 私は集中出来ない時,好きな科目からはじめてるよ。
私はいつもそうしてる。
勉強ファイトー。 miminさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月26日

聞いた話によると、、、 なんか、聞いた話なんだけどね、青い下敷きとか、青いペンとか、青いもので統一すると、リラックスして記憶しやすいらしいよ！ ぷりん★さん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年8月26日

音楽私の場合音楽を聴きながらしてるよ
そうすると、楽しく勉強できるよ

あとはここまでやったらおやつとか
ルールをつくればいいと思う

実践してみてね＾－＾ yasuさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月26日

そーだなーー ☆机の上を綺麗にせいとん！

☆親の近くで勉強する！

☆漫画とかゲームがない場所での勉強！

とかですかね？
実践して見てください！(*^^*) Yuirinさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年8月25日

チョコレート チョコレートを食べると、ブドウ糖とかの関係で、集中力がアップするって聞きましたよ。ホントか分かりませんけど…。まあ、チョコレートをたまに食べると健康にいいとおばあちゃんが言ってました。だから、食べて損することはないんじゃないですか。 猫∞に大好き!さん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年8月24日

むーハチマキ巻くといいよ きょりーさん（14さい）からの答え
とうこう日：2013年8月24日

相談タイトル：「勉強が、、、」