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一人で寝れません！ こんちゃ！ゆいっす！
タイトルの通り、小学六年生なっても一人で夜に寝れません！
なんかサスペンスとか、ミステリー系のドラマが大好きで、寝ようとするとドラマに出てきた怖い映像が頭の中によみがえってきて、目を閉じたくても閉じれなくて、寝れません！
親に内緒で夜に本を読んで寝ようとしたり、asmrを聞いて寝ようとしたりしたんですけど、寝れなくて、限界になったら寝るって感じで、ロングスリーパーのはずなのに三時間ぐらいしか寝れてません！
親には暑かったや寒かったなどでごまかして一旦親と同じ部屋で寝てます！
どうすれば寝れますかね？
助けてほしいです！
先輩後輩関係なくタメ口でいいです！
とにかく助けてくださーい！ ゆいさん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2026年5月6日みんなの答え：0件

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