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心配性 二回目の投稿です。

タイトル通り、私は心配性です。

少し前に友達とケンカしてしまいました。

その時に言われた、キツい言葉とかを思い出すと怖くなります。

もう今は仲直りしたのですが、トラウマが残っていて…

難しい質問でごめんなさい。

アドバイスがあれば教えてください。
フクロウさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年11月2日みんなの答え:11件

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みんなの答え

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  • 過去ことは。
    過去のことを気にしたって意味がないよ???

    仲直りしたのなら、それでおしまい。
    etoileさん(15さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月11日
  • 無理はしちゃだめ。 心配性は誰にでも少しはあるものだけど、
    第一に自分の感情を出すようにまずはしてほしいです。
    理由は心配性など心に負担をかけるようなことがずっとつづき溜まっていくといつかかならず後で大変なことになります。

    パニック障害というのをご存知ですか?
    私は、パニック障害を背負ってます。

    もともと心配性だった上に自分の感情を押し殺してたら大変なことになってしまいました。声すらでないんです。何かがきっかけでフラッシュバックされてパニックを起こします。

    とてもつらいです。だから、過去の嫌なことを全部紙に書きだしたり、大声で叫んだりと今のうちに処置しといてください。

    心から信じれる人が見つかればきっといつの間にか心配性も治りますよ♪
    I’m hero★さん(15さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月3日
  • 戻ってこない たしかに、ケンカをしたくない、嫌われたらイヤだ…という人もいるかもしれません。

    ケンカしたとき、吐いてしまった暴言は、一生相手に傷つきます。だけど、それを思っていても仕方がありません。もう、終わったことです。
    柚月さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月3日
  • 私も..... 私もそーだよ! アイカツさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
  • 私の意見は 私の、意見は、
    私も、
    前にケンカ気味になった時に、仲直りしても、気まずかったなぁ。って思います。

    でも、トラウマっていうことは、
    そのケンカしちゃった友達としか、あまり、関わってないんじゃない?

    他にも、いろいろ相談できる友達とかがいるんだったらその子を交えて話して見ることから始めたらどうかな?

    厳しい意見ごめんね。
    あみさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
  • 普通だよお 人は、すごくイラついた時キツい事を言ってしまうのは当然です^^

    きっとフクロウさんと喧嘩した時に凄く頭にきて、言ってしまったんだと思いますよ^^
    今、仲が良いのなら何も心配することはありません^^
    フクロウさんもキツい事をいう日はくるはずです。それを誰に言うのかはわかりません。
    それと同じです。
    その人の怒りがたまたまフクロウさんに当たっただけです。

    キツい事を言わない人はいないですよ^^
    なので、普通に過ごしましょう
    プリンさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
  • 怖かったらいいんだよ。 友達と些細なことでケンカするのは当たり前。
    怖かったらいいんだよ。^^
    もう、仲直りしたもん。
    何かあったら、周りの人が守ってくれるよ。

    by なんかカウンセラーみたいな
    あ〜や☆
    あ〜や☆さん(10さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
  • そんな事、、、 そんな事忘れちゃえ!いつまでも気にしてたら前に進まないよ?
    それでも無理だったらキスマイの『スマイル』って曲聴いてごらん?

    私はそういう事は気にしないよ!
    明るく考えようよ!
    スマイルさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
  • 少しは楽になると… 「相手もそう思ってる」と思うのは、どうですか?少しは楽になると思います!試してみて下さい あんフルさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
  • それは困ったね〜 それはこまった症状だね〜

    でも、そんなことは気にしなくてもいいとおもうよ!
    ♪ココナッツ♪さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年11月2日
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