痩せたいっ
お腹がポコッなのが悩みなんです><
どうしたらお腹のお肉をなくして、ペタンッなお腹に出来ますか?! no‐noさん(14さい)からの相談
とうこう日:2013年11月16日みんなの答え:23件
どうしたらお腹のお肉をなくして、ペタンッなお腹に出来ますか?! no‐noさん(14さい)からの相談
とうこう日:2013年11月16日みんなの答え:23件
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やってみて!! まず、土曜日か日曜日にジョギング30分、ウォーキング1時間、縄跳び1時間を毎日やっていたら私、5キロぐらい痩せました!!ぜひやってみてください おつきみだんごさん(9さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
身長or噛む 身長を伸ばすか
1回につき20回噛むかじゃないかな。※TX情報です
konoさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
楽しく運動! 私は,自分で目標を決めたり、がんばりカードを作ったりしたら、いいと思います!そうしたら、自分でも楽しく痩せれると思いますよ!(友達も誘えば、もっと楽しいかもしれませんよ!) さくらちゃんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
お菓子、ガマン♪ 手始めに、お菓子ガマンからやってみたらどうかなぁ?誘惑に負けないように頑張るって難しいけど。自分に厳しくしたほうが自分のためになります。あとは、アイドルグループ、アーティストのダンスをやることとか、、。私は、動きの激しいパヒュームのダンスを練習しています。楽しみながらできるしオススメです。 CHANELさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
あたしもそうなんだー 友達から教えてもらったんだけど・・・。
なんか、おなかを八の字に回してなんかいうといいらしいよ〜☆
あたしもやってたらなんか肉が減った気がしたよ♪ ダンスさん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
ふつう おやつや余計な物を食べないようにしよう! 柿の種さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
思春期 女の子の体は思春期になると、皆ふっくらしてきます。
ちなみに私はそれ理由にグーダラしてます☆(てへペロ♪)
TRF楽しいですよ〜。
でもムリなダイエットは体に悪いし、ダイエットは胸からやせるらしいですよ。ちなみにおなかは一番最後。
都合の悪い体ですよね・・・ カプチーノ♪さん(11さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
同じ 愛紗も隠れポッコリ(>_<)
腹筋するといーらしいよ!! 愛紗☆さん(13さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
大丈夫! 大丈夫だよ!
私もそう言う時期があったから気にしてたけど
何か普通に痩せたよ
だから女の人にはこう言う時期があるんだよ!
気にしないで! ハノさん(14さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日 -
思春期 思春期とかになると女子はふっくらとしてくるんだよ!
それかもしれないよ!
おなか凹ましたいなら、運動(体のストレッチなどをすればよい!)すればいいと思うよ ももさん(12さい)からの答え
とうこう日:2013年11月16日
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