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メンタルが弱い。 私はとてもメンタルが弱いです。
特に友達関係に関する事が酷いです。
ちょっと態度が違うだけで、嫌われてる。とか。
手を振っても振り返してくれなかっただけで勝手に被害妄想して。
勝手に自分で追い詰められて、勝手に潰れて苦しいです。
恋愛の方では、かなり強くて尊敬されるレベルなのですが…

どうしたら強くなれますか?
Sariaさん(13さい)からの相談
とうこう日:2013年12月10日みんなの答え:16件

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  • 同感! 私も、
    しゃべってるとき、笑ってくれないと
    嫌いなのかなと思って、それだけで
    次の日、学校に行くのがいやになったり、
    もう嫌われてると思っただけで、スッゴい気にしちゃって…
    でも、そんな自分がいやだから
    最近は、ポジティブに考えようと努力してるよ。
    ネガティブに考えると、いいことおきないから、
    がんばって!!
    1D大好きさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年1月18日
  • めっちゃ分かる! 気持ち本当によく分かる!

    何でもネガティブになっちゃうんだよね…

    難しいと思うけど、ポジティブに考える努力をしたほうがいいと思うよ♪

    例えばメールの返信が来なくて、『無視されてるのかな…』と思ったときは『相手も忙しいんだよね』と考えたり、
    手振っても振り返してくれなかったら、『うわっ 無視された…』じゃなくて『気づいてないのかな』と思ってもっかい振ってみるとか!

    参考になればうれしいな
    うさピーさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月11日
  • うーん。。。 いっつも笑顔で居たらちょっとは楽になるんじゃない? ココ27さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月11日
  • 私もまったく同じ! 私もね、メールで絵文字無いと
    『怒ってるのかな...』って思ったり

    大好き!って言って大好き!って返ってこなかったら
    大好きじゃないの?って思っちゃったり。

    無理に強くなる必要なんてないんだよ。

    ファンキーモンキーベイビーズの
    大丈夫だよ という曲は考えさせられるよ☆

    梨花
    rinkaさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
  • メンタル? メンタルってなんですか?
    よく分からないですけど少しずつ直していくとか?
    答えになってなかったらスミマセン…。
    ハルさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
  • メンタルやられちゃうよぉ。 こんにちわ。

    etoileだよ( ´ ▽ ` )ノ

    私も前は、メンタルが弱かったよお涙

    でも、考えてても意味がないって思って

    考えないよーにしたよ♪♪♪
    etoileさん(15さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
  • それは。 それは、メンタルが弱いというよりただ単に考えすぎなだけかもしれないよ?手を振り返しってくれなかったら友だちじゃないっておかしいでしょ?考えすぎてどんどんネガティブになってるだけだよ!
    だから、もっとプラスに考えていけば小さいことでいちいち気にしなくなるよ!!
    言い方きついかもしれないけどそんなこと気にしてたらストレス溜まって人生嫌になるよ!!
    あなたはあなたらしくいれば大丈夫!!
    徐々にでいいから考え方を変えてみて!!!!!!!
    ちゃおさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
  • 難しいですね 色々、あると思うけど頑張って下さい。
    アドバイスは特になくて、すいません!!
    スマイルLOVEちゃんさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
  • わすれる!! 私も同じです!!なんだか心配になっちゃいますよね。私は、心配なことがあったらその日は被害妄想でもズーンと落ち込んでもいいと思います!でも、次の日には気持ちを切り替えてみるといいと思います!私も頑張るのでSariaさんも頑張ってください!! ももピーさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
  • 別にいいのでは…。 何にも気づけない人よりはいいんじゃないかな…。
    後、思春期は敏感になって傷つきやすい時なんだって!!
    気にしすぎてるとさらに弱くなるから気を付けてね。
    どうしても気になるならお家の人に言ってみて。
    アゲハさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月10日
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