倒立が怖いんですが…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私得意だから教える！！ 壁倒立は、補助と違って、壁に穴があかない限り向こうには倒れないから全然だいじょぶっ！！
思い切りやると、反動で帰ってくる時もあるし、逆に弱くやると足が上がらないから、倒立にならないし。
だから、手の高さで力の調節やるとだいぶ楽に足上がるようになるよ☆
私は、太ももから２０センチくらい離したところに手を持って来てやるのが一番やりやすいかな。
最初は、耳に腕が付くくらいの高さでやって、徐々に低くしていくといいよ☆ ひよ☆カズさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月10日
あたしもできない！ 私、明日倒立のテストあるんだー…
私も倒立できなかったけど、一回誰かに足をもってもらって、壁に足をかけてもらってそれを何回も続けると、
自然とできるようになったよ！ ナンナさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月19日
やり方？ やれる方法は、思いっきりやれば、必ず出来ます！
これができたら、恐怖心がなくなりますよ。 あーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月15日
大丈夫だから心配ないさ～！ 壁倒立ができないなら友達とやってみたらどうかな？
今小6なんだけど、運動会で組み体操っていうのがあって、いず太郎♀ちゃんは小5？小6？たぶん、やらないところもあるかもしれないけど組み体操で自分が倒立したら目の前に立ってる子がその倒立してる子の足を支える技があるの！！
だからそんな風に練習してみてはどうかな？ ilove二コラ＆aaaさん（1さい）からの答え
とうこう日：2013年12月12日
安心できるひととやる 安心できる人とやったり体重が軽いとやりやすいです

11だったら体重は35くらいかな？ ゆりねさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月12日
私もそうだった 私も運動会で倒立することになって練習してたなぁ～。コツは、壁にぶつかって行くんです。壁を突き破る勢いで。足は、下ろしちゃダメですぅ。体重を壁の方に掛けるんですぅ。そうすると、自然と足ものび長く保てますよぉ！ キャンデイーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2013年12月11日
練習あるのみ！ 私は、前までできなかったけど、友だちとかに手伝ってもらって、できるようになったよ～☆
色々頑張ってみて～ みぃさん（10さい）からの答え
とうこう日：2013年12月11日
新体操やってまあす コツです！

・壁に寄っかかるぐらいの気持ちで！(壁ありの場合のみ)
・指先からつま先まで全身を棒をイメージして力を入れる！
(特に腹筋)
・口は閉じる！絶対！！(舌を噛む恐れが！！)

練習する時は、床に手をついてジャンプして、腰を上げる練習をすると怖くなくなるかも！？ グレうささん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月11日
倒立。 YURAもできないよー笑

お互い頑張ろう!! YURAさん（13さい）からの答え
とうこう日：2013年12月11日
がんばって　私も，前までは怖かったけど、
思い切ってやってみると、
何回もできるようになったのでがんてねー えびさん（11さい）からの答え
とうこう日：2013年12月11日

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