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緊張する・・・ こんにちは

初投稿のあおいです。

みなさんは学校で発言するとき、緊張しませんか??
私は学校ではおとなしいほうです。

だから発言のときはとても緊張します。
前期の通知表をもらう時に、
「発言をするといいよ。」と言われました。
でも、それから一回も発言していません。(先生に指名された時以外)

どうしたら発言できますか??

あと、緊張しない方法とかがあれば教えてください。
あおいさん(11さい)からの相談
とうこう日:2013年12月26日みんなの答え:18件

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  • たしかに… その気持ち、よく分かります!! うちも、発表したりするとき、なんかドキドキするもん(泣) だから、発表したら、自分にご褒美を上げることにしちゃえばいいんじゃない?? みーさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • えと 1歳年下のワンコです。
    キンチョーしますね、、、w
    ・もし、あおいさんに好きな人がいれば
    「好きな人が見てくれてるから私は大丈夫!」
    みたいに思い込みをして自分を安心させる方法。友達でもおk!


    ・「自分ならできる!私はヒーローだっ!」
    んな感じで、自分は偉いんだ方法。

    ・「うわっコレバリ簡単!」
    で、自分は頭いいと思い込む方法。

    参考になれば嬉しいです。(*≧∀≦*)

    ワンコ( ´▽`)さん(10さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • 私も・・・ その気持ち、すごく分かります!!

    緊張しますよね・・・。

    私は今中1なんですけど、小5以来発言してないww

    こんな私が言うのもアレなんですけど、恥じらいを捨てたら出来ると思います!

    頑張らないとなぁ〜。

    でゎでゎ・・・。

    by イミテイシル
    イミテイシルさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • 私もだよ 私もめっっちゃ緊張するから、発言しないほうです。間違えたこと言ってたらどぉしよぉーとか思っちゃって、だめなんですよね・・だから、私はじぶんに自信を持って、だいじょうぶ、私はまちがってない。と自分に言い聞かせてから手をあげるようにしています。
    役に立ったかわからないけど、ためしてみてね。
    がんばって。
    すみぃさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • あるある! 私もつい最近まで手上げてなかったデス。
    でも今では少しずつあげるようになりました。
    クラスで「ビー玉貯金」っていう発表の回数によってビー玉がたまっていくシステムを作ったんです。そしたら、ためなきゃって思う意志がつよくなっちゃって・・・
    あと、わたしは発表する前に深呼吸をしてます
    ぽぷりなさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • 手をあげられないなら。 さて、そういう場合は、あげない方があえていいかもしれません。
    ムリしてあげる必要もないのです。
    それでもムリヤリやれという大人もいるかもしれません。
    ですが、それは自分の性格。むりやり大人しいキャラから元気なキャラに変えることも難しい。その結果貴方は、ムリヤリ手を上げられない、すばらしいじゃないですか。これが自分の個性だ、これが私の本当の姿だ!。そうやって生きていくのが一番楽しい生き方だと僕は思います
    ロイドさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • うちも〜・・・ うちもです・・・
    いつも顔が赤くなってしますんです・・・
    なので発言していません・・・
    嫌なら無理に発言しなくてもいいのでは?
    わたしは、当てられてもいいように、マスクしてますwww
    顔が大体隠れてるので緊張しません・・・(私は)
    なので、やってみてください♪
    参考になってなかったら、ごめんなさい<m(__)m>
    みくみくさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
  • 緊張。 *たぉ*も緊張するっ

    小4以来、手上げて発言してないわwwww
    *たぉ*さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2013年12月27日
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