いらいらした時に。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

わかるよ～ 大変だね。
誰かに相談してみたら？
例えば大好きな先生とか、お友達とかきっと心が落ち着くと思うよ！
自分を傷つけるのだけはしちゃダメだよ。 シュークリームさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年1月24日

オリジナルストレス発散方法 私が、昔した方法は。。。 1枕サンドバックけったりする（いやな人を想像しながら）
2ノートに嫌だったことを書く
3歌うだよ！それかもしダメならアレンジするのもいいよ♪ ホワイトモカさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月22日

１２歳の頃って・・・ 反抗期だし・・・ストレスたまってんじゃない？

青空みあげると元気出るよ!笑顔になってみたり！ ゆきゆきゆっきーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月21日

つかれているんだよ！きっと 青空にじです！こんにちわー＆こんばんわー(^_-)-☆
もけな。ちゃんはきっと疲れているんだよ。
私もそうだから心配しないでね！！！
(。’ω｀。)

えっと、いらっときたときにはこれをおススメ！！！
・深呼吸
・鼻歌
・音楽

参考になんなかったらごめんっ

でゎ、ＢＹＢＹ！！！！ 青空にじさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年1月21日

それって… それって、思春期…じゃないかな？私もあった!! けど、好きなことをすればいいと思うよ！音楽を聞くとか～!! アドバイス…になったかな？(笑) 甘党♪さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月20日

私の場合は・・・。 私だったら、うたうな～♪
文短くてスミマセン・・。 ハルさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月20日

サンドバック。 サンドバックを置いてる！

ムカついたときに…殴る(´Д⊂ヽ

蹴る( ′Д｀)┌┛)`д) ;∴

ですねぇ～。ｱﾊﾊ…。 もなさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月20日

分かる！！！ 私もそうなんです～＞＜多分思春期だと思うよ＾＾：

私の場合はイライラしたら、自分の好きなことやる！

アニメ見たり、本読んだり・・・・！

子猫ｌｏｖｅさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年1月20日

長くなりました。。(>_<)ヽ あ～。わかります、わかります!!!!!!
私の場合、親や友達に対してすぐ怒ってしまって。。。(*_*; 親に「あんた親に対して何て態度してるの？」と叱られました。。

そんなときは、
1・怒りノートを作って、今の怒りをぜーんぶ本音で書く！スッキリするし、後で見返すと面白いし、一石二鳥！！！(^o^)

2・物にやつあたり！(笑) クッション等の柔らかい物を使いましょう。そして疲れたら、泣きながら寝て、起きて反省。。。

3・気持ちが少し落ち着けるなら、深呼吸を。。。日頃の行いを第3者で見ている気持ちで。そしたら、しばらくして自分がバカバカしくなりました(笑)
まあ、こんな事は成長期に有りがち。しまいにはなおると思いますよ♪ るんるん♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年1月20日

心を落ち着かせるというよりは… 心を落ち着かせるというよりは、ストレス発散なんですけど、
紙にムカついたことを書いて、ビリッビリに破いて投げる
大声で歌う、叫ぶ
泣きたくなったら思いきって泣く
ですかね！ まっさーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年1月20日

相談タイトル：「いらいらした時に。」