足を細くしたい!
こんにちは。小6のゆめノートです。
私はあと3ヶ月で卒業で、卒業式ではもちろんのこと
スカートをはきます。もう決定していて変えられません。
そのことでとても不安なことがあります。
私、太ももが太いんです。毎日お風呂でマッサージしてるし、
その後はエアチャリこぎを100回しています。
それでも細くなりません。100回じゃ足りないのでしょうか?
もっと運動すればいいのでしょうか?
あともうひとつ聞きたいのですが、もしも卒業式までに細くならなかったら
最終手段としてタイツをはいてスカートをはこうと思いますが、
おかしくないですか?
くだらないことですが本当に悩んでいます。回答宜しくお願いします。
最後まで読んでくださりありがとうございました。 ゆめノートさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年1月24日みんなの答え:149件
私はあと3ヶ月で卒業で、卒業式ではもちろんのこと
スカートをはきます。もう決定していて変えられません。
そのことでとても不安なことがあります。
私、太ももが太いんです。毎日お風呂でマッサージしてるし、
その後はエアチャリこぎを100回しています。
それでも細くなりません。100回じゃ足りないのでしょうか?
もっと運動すればいいのでしょうか?
あともうひとつ聞きたいのですが、もしも卒業式までに細くならなかったら
最終手段としてタイツをはいてスカートをはこうと思いますが、
おかしくないですか?
くだらないことですが本当に悩んでいます。回答宜しくお願いします。
最後まで読んでくださりありがとうございました。 ゆめノートさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年1月24日みんなの答え:149件
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わたしも! わたしはクラスや学年の中でぜったい一番足が太いです。もうどうしたらいいかわかりません。いっしょにがんばろう!ファイト!
り一さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年11月25日 -
わかる〜^ ^ 私も脚太いよ〜!^ ^
今,やってるトレーニングは,
・脚こぎ(1日20回)
・腿上げ(1日30回)
・コルギマッサージ(1日15分)
だよ〜!今,試し中なんだけど,ぜひ
試してみてね〜!^ ^ ココさん(青森・12さい)からの答え
とうこう日:2018年11月24日 -
足を細くする方法(自己流) こんばんは、華音です!皆さん体重減らしたいと思いますよね?
しかし親にダイエットしていることは、
あまりバレたくないないです。
そこで色々と試してみました!
まずはやはり運動。運動と言っても下半身を刺激する運動が効果的なようです、なのでスクワットなどを毎日コツコツやれば
少し細くなるかもしれませんね!
次はマッサージです。お風呂上がりなどに
太ももの周りを円を書くようにマッサージすれば効果的かもしれません!
あまりアドバイス出来なかったですがぜひ
やってみてください! 華音さん(青森・11さい)からの答え
とうこう日:2018年11月22日 -
私と一緒 私も、悩んでる!
でも、大丈夫だよ!
お互い、頑張ろう! れいぽんぽんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2018年11月17日 -
足を細くする! 私も同じく、悩んでいます。
でも、やっぱりストレッチするのが大事です!
ダイエットはよくないので辞めましょう。
ゆぅさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年11月10日 -
p(^_^)q頑張れ 私も小学生なりにがんっばっているつもりです。私はバランスボール マッサージいろいろしています。とくにバランスボールがオススメですよそれですこしやせました
ことみさん(大阪・10さい)からの答え
とうこう日:2018年10月26日 -
それな! 私は体重は軽いほうなんだけど脚に筋肉ついちゃって…悩んでるんです。私はマッサージやってますよ(^ ^)一緒に頑張ろ! kikyou さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年10月13日 -
頑張れば細くなるよ!!! やっぱりストレッチが良いんじゃないかな?
筋肉がめちゃつかない程度に、運動もする方がいいよぉ
頭の中で、こんな感じの太さが良い!!
ってイメトレして、その太さを目標に、日々努力してね!!
ファイトー!!!! ひめりんさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月4日 -
頑張れば細くなるよ!!! やっぱりストレッチが良いんじゃないかな?
筋肉がめちゃつかない程度に、運動もする方がいいよぉ
頭の中で、こんな感じの太さが良い!!
ってイメトレして、その太さを目標に、日々努力してね!!
ファイトー!!!! 'Mahiru'さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月4日 -
私も〜 つま先立ちが良いよ〜!
やってみてくださいね! アナウンサーさん(高知・10さい)からの答え
とうこう日:2018年10月2日
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