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朝起きられない…。・°°・(>_<)・° 最近、数ヶ月前には朝起きられていたのに急に朝起きられなくなりました。寝る時間を早くしたりしてもまったく効果がありません。(・_・;)
目覚まし時計をかけているのですが、朝見ると止まっています。親に聞いても止めていないと言われました。自分で寝ぼけて止めているみたいなんです。
朝ジョギングしたいのですが、時間がなくてできません(;_;)どうやったら朝起きられるようになりますか?(T ^ T)
私と同じような方いますか?
fukudaさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年3月9日みんなの答え:5件

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  • 気合いだ!! 朝はとにかく気合いで起きる!!
    私も毎朝朝練で5時起きでかなりキツいけど、気合いで起きてるよ〜
    頑張ろう☆
    @ュウドーさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月10日
  • 私も☆ 私もです☆
    私は、目覚まし時計使ってません♪
    携帯のアラーム使ってます★
    ボリュームMAX!!
    翔生さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月10日
  • 起こしてもらう!!! 心奏です!!!ここなって読みます^_−☆

    心奏も、朝 起きられない!!!だから、心奏ゎ いつも

    ママに起こしてもらってるよ♪ たまーに、自分で起きてるけどね

    (^_^;) 大抵ゎ、ママに起こしてもらってる^_−☆

    寝る時間を早くしても、ダメなの分かる!!!心奏もだから。

    何か、レム睡眠とノンレム睡眠っていうのがあるらしくって、

    起きやすい時と起きにくい時があるらしいよ^_−☆だから、

    逆にもう少し早く起きるのも、手かも!!!←でも、これゎ、

    失敗する可能性 大! ジョギング!えらいなぁ。 でゎ★彡

    心奏さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月10日
  • 私も 私もです。でも、それは思春期の事らしいです。もしかしたら...病気の場合もあるかも?しれないので心配であれば病院に行くのもいいかもしれないです。起きられない間は親に起こしてもらうのがいいでしょう。 きーこりんさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月10日
  • 目覚まし時計の場所を! 目覚まし時計の場所を寝ているところからじゃ届かないところに置いてみたらどうでしょう?
    そしたら気づかないうちに止めてる…ということは無くなると思いますヨ!
    そして止めるために起き上がらないといけないので目も覚めると思います!

    効き目があるかは分からないけどよかったら一度試してみてください!
    はるるさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年3月10日
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