きれいになるには？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

キレイになりたい! 私は・・

ケア
●洗顔
●化粧水
●リップクリーム
●ハンドクリーム

ダイエット
●コロコロ
●リンパマッサージ
●食べ順ダイエット
野菜から食べると良いそうですよ(´^ω^｀)
●ある程度運動する

美白
●日焼け止め
●できるだけ日陰を通る
●スプレータイプの髪にも使える日焼けとめを使う

美髪
●お風呂の前にコームで髪のもつれをとく
●シャンプーはつめをたてずに指で洗う
●トリートメント
●髪が乾いた状態で寝る

その他
●夜11時までには寝る
●姿勢をよく
●ニコラっていう雑誌読んで研究(笑)

くらいかなー・・？ Flowerさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年3月23日

キレイになるには・・・。 私は低学年の頃までブスだったんですけど
思い切って（？）イメチェンしました☆
結構変わって、可愛くなったって言われるようになりました！
私がやった方法を書きますね！

☆ 洗顔、化粧水、美容液は毎日必ず
☆ 週に1度はパックする
☆ お菓子をやめるor減らす
☆ 早く寝る（夜更かしすると肌に悪い）
☆ 運動をする（痩せるため）
↑特に、チャリをガンガンこぐのがオススメ。
私はこれで3キロくらい痩せました。
☆ 野菜やフルーツをいっぱい食べる（肌にいいから）
☆ 日焼けをしないように気をつける
☆ 髪の毛の手入れをちゃんとする
☆ 自分にあったテイストのオシャレや着こなしをする。

です！hiyoriさんがキレイになれますように☆
頑張ってください！ PINK-LLATEさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月20日

たとえば……… ダイエット
てつぶんの食べ物を食べない！
サランラップお腹に1日5分まく！！
小顔になるために♪♪
アーモンドやピーナッを食べる！
小顔ローラーをする！！
ララさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年3月16日

例えばー・・・ ・寝る前に、乳液をつけてすべりやすくしてから、目がしらからめじりにむかって円をかくように優しくマッサージする→翌朝にはイキイキ目もとになる
・枝毛、アホ毛をきる(2~3cmからカット)
・髪にゴムのあとがついた時→ついた部分に水をつけて、毛先をひっぱりながら、ブラシでとかす
・プールのあと髪がボサボサ→毛先から少しずつブラシでとかす
・クマができた→お湯で絞ったあたたかいタオルと、冷たいタオルを交互にめにあてる
・ダメなダイエット→必要以上に食事の量を減らす。○○だけ食べる。夜、遅くまで起きる。ご飯を早く食べるなどなど

参考にしてね☆

フレブル大好きちゃんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月15日

効果大！ 小顔マッサージ
・人差し指と中指を曲げて親指をはさみ、耳下までスライド

目元マッサージ
・親指の腹で、上まぶたの骨をなぞるようにスライドさせる

美肌
・ビタミンCや、お通じにいい発酵食品を食べる
・Bioreの洗顔フォーム(アクネ)
・鼻の横をプッシュ
・耳を回す

ダイエット方法
・自転車やバスで行く距離を歩く
・厚着をして、音楽に合わせてダンス
・座ったままかかとを上下に上げ下げ

nonnoやSeventeen、サイトにもいい方法沢山載っているよ ゆきりんさん（14さい）からの答え
とうこう日：2014年3月14日

綺麗になれる近道 肌を透き通るように綺麗にして、白い肌にして、髪をサラサラにすればどんな子でも可愛くなれるよ＾＾
洗顔はできれば泡立てネットを使って泡立てて使うのがおすすめ＾＾
洗顔料は専科の洗顔フォームはおすすめ！評判が良くて安いし、私は使ったとたんにめっちゃもちもちになった！
もちろん、洗った後は、化粧水と乳液で保湿を。

美白は毎日出かける前とかにＳＰＦの数値が低い物を塗る。特別外に出る時間が長い日は数値が高い物を。

髪は週1回トリートメントで保湿を。シャンプーはいい匂いのシャンプーをつけると男子にもウケがいいよ＾＾

ダイエットは、標準体型より太ってなければする必要はないと思うよ！男子は抱きついてやわらかいぐらいの子が好きで、痩せすぎはあんまり好まれないらしい。
でも、なるべくお菓子とかは避けて、野菜を食べるようにするのがいいよ＾＾（お菓子はお肌に良くないからね～）

私は最近これらを意識するようになったけど、初めて会う人達に美人とか、綺麗って言われるようになったよ＾＾ぜひお試しあれ～ ベジーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年3月13日

大丈夫 たぶんだけど・・・恋をするときれいになれるとおもうよ。 ココアさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月13日

やさしく！ 洗顔はやさしくがポイント！

Tゾーン→Uゾーンの順番で洗いましょう。

鼻の横とか、髪の生えぎわとか、耳たぶの下らへん（？）とか、

そういうところは洗い忘れやすすぎ残しに注意。

目の周りは特に、なでるように洗いましょう。

しろろは、美脚のためにお風呂でマッサージをしています。

あと、階段をつま先でのぼったり。これは学校で出来ますよね。

パックは、ピュアスマイルのポイントパックとリップパック。

洗顔は、ダヴとビオレを使っています♪ しろろさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年3月13日

１０代の・・・ ある雑誌で見たんだけど

１０代のダイエットは厳禁！

生理がこなくなるらしいよ・・・恐

でも、部分やせならＯＫ♪

無理な食事制限をしたら、背が伸びないよ！

お母さんの化粧水をかりて、コットンパック！

１０時までには寝る！

自分に自信をもって明るくなる、そうゆう精神的な事も

大事なんじゃないかな・・・？

☆なーｃｈａｎ☆

☆なーｃｈａｎ☆さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月13日

きれいになるために。 ども♪ MIRUKUで～す(●´ω`●)

MIRUKUは、

・洗顔
・化粧水＆乳液
・パック
・ピーリング
・ボディクリーム
・トリートメント
・ヘアクリーム
・ストレッチ
・10時までに就寝
など、、、、

そんな大したことしてないけど、
ご参考までに☆ MIRUKUさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年3月13日

相談タイトル：「きれいになるには？」