目がどんどん悪くなっていくぅ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

目がどんどん悪くなっていくぅ どうも(๑>◡<๑)です。実は最近メガネ買ったばかりなのに次の視力検査したら目が悪くなっていて精神的に辛いんです､､､それでも自分ではやってはいけないとわかっていてもスマホの依存症が止まらなくてどうすればいいでしょうか？ (๑>◡<๑)さん（静岡・11さい）からの相談
とうこう日：2026年4月20日みんなの答え：3件

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目を良くする方法 はじめまして。ふみです。
私も昔は右:B 左：Aだったのに今は右：D 左：Dです…
スマホのブルーライトが目を悪くする原因らしいからブルーライトカットのメガネか花粉症のメガネをかけるのも良いと思います。部屋は明るくして画面は暗くすると良いって聞いたことあります。
あと目から少し離すと良いって聞いたことあります。
ふみさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月21日
私もですー！ くれあです(*´ω`*)

私も目がどんどん悪くなるばかりです(泣)
親（どっちかと言うと、父親）が目を悪くして欲しくない！ってめっちゃ言われてて、メガネすることになったらめっちゃ怒られたし、自分も悲しかった。

でも、目をどんどん悪くさせないためには、まだチャンスがあります！
スマホや画面を見たあとに30分目を休めるとか、遠くを見つめるとか！
まだまだ、頑張れるよ！
スマホ依存症も少しづつ、休めば大丈夫！
意識していけばいいよ！ くれあさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2026年4月21日
メガネ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーの的には、メガネの度数を調節してもらえばいいと思います。

ゆーのはメガネをしていないけど、目はスマホやパソコン、テレビの見過ぎで悪くなるものだと思います。

まずはスマホを見る頻度を減らすべきだと思います。

それでも目が悪くなり続けるならメガネの調整が必要だと思います。

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2026年4月21日

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相談タイトル：「目がどんどん悪くなっていくぅ」