生理痛…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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分かる！ 私は、お腹(特に下の方)にカイロ貼ってる。
質問者さんと同じで生理痛酷いんだよね～。 Woodstockさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月24日
これめっちゃいいよー わたしはヨガやってるよーー
辛くない程度にゆっくりやるといたくなくなりますよーー みーちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月18日
これは お腹を冷やさない！！！！とても大切です。
腰にカイロを貼ったり、腹巻をするといいみたいですよ！
るるんさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年5月10日
わかるよ！ 生理痛がひどくなるもの食べてませんか？たとえば、
アーモンドとか、チョコレートとか、甘いのとか、我慢しろというわけじゃないです。私はネットで調べてこのような結果がでて生理の日チョコレートたべたらいつもの2倍ぐらい痛かったですかね…。ひどい人はもっとひどくなりますよ！試した私はバカですね(笑)お腹とか温めるのもいいですね！私は生理痛基本こないんですね、でも痛いときもありますよ！頑張りましょう！ るるるさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年5月5日
そういうときは そういうときは、薬を飲みます。 ねこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月26日
そういうときは そういうときは、薬を飲みます。 ねこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月26日
気持ち分かります！ 私も酷い方ですが改善案は

・油っこい物は控える(普段の生活で)
・生理用パンツの上に黒パンを履き、カイロを貼る
・体の冷える物(冷たい飲み物など)は控える

などです。辛いと思うけど頑張りましょう！ Nさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年4月25日
わかるよ～ 第一におなかを冷やさないこと。頭痛なら薬をのむといいですョ。私はそうしています。 ＳＥＫＡＯＷＡさん（15さい）からの答え
とうこう日：2014年4月24日
そうですよね… 私もその経験分かります。
とくに私は生理が早くて、周りに言えませんでした！
その時は正直に保健室に行きました。
家族に相談してみては？ ののかさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年4月24日
それなら！ それならね、生理パンツを買って、
カイロを入れれる生理パンツがあるよ！！

おすすめ！！
ぜひ、チェックしてね りすさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年4月24日

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相談タイトル：「生理痛…」