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足を細くするにはどうすればいいでしょうか 私は脚がめっちゃ太いです...
友達と並ぶと恥ずかしいくらいです。
学校や家で簡単にできるようなマッサージみたいなのが
知りたいです!
教えて下さい!
えびえびさん(13さい)からの相談
とうこう日:2014年6月6日みんなの答え:21件

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  • こうすれば良いのでは 私もとても足が太くて悩んでます。
    わかります確かにスタイルいい人って、うらやましいです。
    あの、私やって見たんですけど、タオルを、足に巻いて
    過ごしていると、足が細くなります。
    私、自分でやって見って見たんですけど
    足が細くなったんです。
    難しいかもしれないですけどやって見てください。
    アナと雪の女王☆さん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月19日
  • 分かりにくいと思いますが。 脚を細くしたいなら、背を高くしたらいいよ。
    ただし、大きくなりすぎたりしたらそれもコンプレックスになってしまう。注意してね。
    kちゃんさん(16さい)からの答え
    とうこう日:2014年8月16日
  • やってみてね 1,自宅で布団などに仰向けになって寝転ぶ
    2,両足を腰から上げて、両手で腰を支える
    3,その状態で自転車のペダルをこぐ動作をする
    やってみてください!
    リンゴちゃんさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年7月29日
  • 私も! 自転車のエアー漕ぎとか、足ぱかがいいかも!仰向けになって、 足を天井に上げて足を開いたり閉じたりします!足も細くなるし、お腹も、引き締まるカラいいと思う!あとはネットとかで調べてね。 きらパンさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月30日
  • 頑張って! 1 ソックスをはいて寝る

    普通に売ってるので買って見てください!

    2 ストレッチをする

    ストレッチは、効果あると思います!

    3 ローラーでコロコロ

    足用でも何でもいいのでやってみてください!

    お役立てたらいいですー。
    あみかさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月16日
  • ぜひやってみて 私も同じです。私はエクササイズとかしてます。しているうちの二つを紹介します。一つがティンファニー体操です。説明すると長いので、Webで検索してみてください。そして、二つ目は太ももガチ痩せダイエットです。これもWebで検索してみてください。
    (説明できなくてごめんなさい)
    オシャレ大好きさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月15日
  • 一緒一緒 私も脚が太いから、夜、美脚ソックスを履いて寝てます。
    前日との脚の太さが違うから、試してみて。薬局に有るよ。
    アイドルも履いているから、オススメ。
    飛七さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月12日
  • 一緒一緒 私も脚が太いから、夜、美脚ソックスを履いて寝てます。
    前日との脚の太さが違うから、試してみて。薬局に有るよ。
    アイドルも履いているから、オススメ。
    飛七さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月12日
  • 寝る前に 私は寝る前に両足で1〜20の数字をかいてるんだ。
    やり始めたばかりだけどけっこう太ももやふくらはぎにきくから効果あると思うよー

    じゅりさん(14さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月9日
  • やってみて 足首から太ももにむけてお肉をもちあげると効果てきですよ♪
    まずはやってみてください(●´ω`●)
    おおはらさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年6月8日
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