気持ちを切り替える方法：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

気持ちを切り替える方法 こんにちは～。中一の恋ブルです！

私はバド部に入ったのですが、失敗ばっかりで先輩、先生によく怒られます。
私は怒られたりすると、そのことで頭がいっぱいで、気持ちがドン底まで沈んでしまうんです(T ^ T)

皆さんの、先輩・先生に怒られたり、失敗をしたなどで
落ち込んでしまった時の元気を出す方法、気持ちを切り替える方法を教えて下さい！ 恋ブルさん（13さい）からの相談
とうこう日：2014年6月22日みんなの答え：3件

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私も・・・ こんばんは♪
私も今バドを習っています。
確かに、監督やコーチ、先輩方、お母さん方に怒られることがたまにあります。
私は褒められて伸びるタイプなので、怒られるとやる気がなくなってしまうことがあります。
でも、その怒られたことを糧に、その分頑張って褒めてもらうということを常に意識しています。
恋ブルさんも、怒られてもネガティブ思考にならずに、次褒められることだけを意識すると、バドミントンもさらに上達するだろうし、メンタル面でも強くなれると思いますよ・・・！ こん♪さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年6月24日
楽しく とにかく、友達と遊びに行くとか、自分が好きなことをすれば元気が出ますよ！ はるるんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年6月24日
元気出してください！ 私なりの方法なんですが、自分の好きなお菓子や飲み物を飲みながら、はげます音楽などを聞いてみたらどうでしょうか。そして、「自分はやれる！大丈夫！」と声に出して行ってみてください。あとは、友達や家族に相談してみてください。励ましの言葉をもらえて、元気が出ますよ！ みるりーな。さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年6月23日

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