視力回復法教えてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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効かないのなら・・・ 私もメガネをかけています。
眼科の先生に聞いたのですが、よくある
「見るだけで視力回復」
の本はあんまり効かないそうです。
でも効く人もいるらしいです
役に立たなかったら、すみません mintoさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日
遠くを見よう！ 私がおばあちゃんに聞いた話なんですが
おばあちゃんが視力悪くって遠くの方を
ずっと、見てたら視力がちょっと回復した
って言ってましたよ！
本当かどうかはわからないですが
試して見る価値はあると
思いますよ？ リスキーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日
筋肉低下 視力低下は目の周りの筋力の低下が原因です。

例えばCP、スマホ、本、TVなど狭い範囲を見続けると毛様体筋の硬直＆外眼筋が硬直して視力が低下します。

また、暗い場所でTVを見たり本を読むと網膜から入る光の量を調節する虹彩筋を緊張させてしまい、結果視力が低下します。

なので気づいた時に上下、左右、斜め、右回り、左回りと眼を回して鍛えましょうｄ（・∀・）

雀さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日
病気でかけてるなら残念だけど 病気でかけてるなら残念だけどそれは眼科で治すしかないことしかできない可能性があるよ
私も斜視でメガネをかけているけど私にとってメガネであることだけが幸せです
手術も３歳５歳でうけました
珠理ちゃんのためにも眼科に通うことをおすすめします
そのほうが手術をするのを減らせきれると思うんで
ラブリーベアさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日
無料です！ 友達から聞いた方法なんですが…。
親指を顔の鼻のところの前に（なるべく顔に近づけて！）かざして（？？）遠くを眺めます。それだけです！毎日続けていたら効果バツグン！ ミシェルさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日
見て私は視力を下げないように寝るときに目のマッサージをやっています
ぜひやってみてください
ｒｔさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日
私もよくわからないんだけど… 視力回復かぁー…
聞いた話だと
遠くを見ると目がよくなるらしい！

あと、視力回復眼鏡とか使ってもいいかもねー

こんな感じで大丈夫かな？(;＞_＜;)
視力は、0.1以下になると戻らないらしいから…
頑張って！！
日和さん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年8月20日

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相談タイトル：「視力回復法教えてください」