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色々考えすぎて・・・ いきなりですが私は夜が嫌いです。色んな事を考えすぎて寝るのが怖くなってしまいます。何か心が落ち着く方法ありませんか?急にごめんなさい。 チョコミントさん(11さい)からの相談
とうこう日:2014年8月31日みんなの答え:6件

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  • 私も 私も、いろんなこと考えて怖くなります。 でも、漫画読んだり、ほかの事考えてたらそのまま眠くなって、最終的に寝てます でも、朝起きるとなんであんなのに怖がってたんだろーってなります。 なんでかな? ツインミ さん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年9月3日
  • 私も夜は・・・ 私も夜中起きたとき怖くなります・・・そういう時は枕元に本を置いておいて、読んだり、音楽を聴いたりしています。あとは楽しい事を考えたりしてはどうですか? 電波人間さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年9月2日
  • lesson to music 分かるよ(*^ー^*)
    ワタシはそういう時に『音楽を聴く☆』

    好きな曲を聴くと心が落ち着くよ!

    ぐっすり寝てね〜★
    ふなっしーさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年9月1日
  • 楽しいこと 楽しいことを考えればいいんじゃないかな?
    私はたまに歌ったりします。
    楽しいこととかいいことを考えるようにすればいいと思うよ。
    たぴおかさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年9月1日
  • 分かる〜
    そうそう、ウチは幽霊系だけど、分かる〜!!
    落ち着くのは、怖くなってきたら電気を点けて、
    一旦本を読んでから寝ることかなぁ(笑)
    心配しなくても、良いと思うなぁ!!
    それでも、落ち着かなかったら「明日は何着よう」
    とか考えて、一人で服をコーデしたりとかすることかな?
    全く怖くなくなって、いつの間にか寝てる感じ(笑)
    あとは、ひとりごととか、言ったりするよ〜
    好きなアイドルとか(ちなみにウチは嵐)とかの事
    考えたり!!とにかく、やってみたら?
    karenさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2014年9月1日
  • うちもうちも〜 ハローイチゴデス
    うちもです!
    いろんなこと考えちゃいます
    でも私はすぐ寝れます
    何故かとゆうと……
    「いいことを考えているから」なのだ〜!
    いいことを考えていると
    あっとゆう間に寝れるよ
    頑張れ!チョコミントちゃん~★
    イチゴさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2014年9月1日
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