背が…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

身長をのばすには 私は中１で、やっと１５０㎝いくかいかないかなんだ！
前測定したら１４８㎝くらいだったんだ…泣ショックだよ！
私も身長低かったんだけど、多分今小さくはない！はず‥
でも、お父さんが、「イチゴバニラは１６０いくと思うよ」
といってくれたので安心です。うんとね、まず聞いた話では、
最初から小さかった人は後から身長が高くなる。最初から高かった人は、そのまま身長が止まっちゃうんだ！分かりにくかったらごめんね☆だから心配しなくても身長は伸びるよ！！まだ成長期が来てないからじゃないかな？魚とか、牛乳飲むといいよ。牛乳は骨を強くして
魚は身長伸びるからね！後は運動とか
イチゴバニラさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

寝る！ とにかく寝る!ひたすら寝る！ りんりんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

睡眠時間 睡眠時間は9～10時間で10時から2時の間は成長ホルモンが出るので寝た方がいいです！ちなみに私も背が低いです＼(^^)/ ニャンニャさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

大丈夫！ 今背が低くても六年生から中３くらいのあいだに伸びてくると思います！私の友達も一気に背が伸び始めた人いますから安心してください！ momoさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

保証ゎできんけど… あーが、聞いたのゎ…

・朝起きたら布団の中で思いきり背伸びする。
・睡眠時間ゎ10時～2時の間寝てたら何時間でもOK。
・柔軟とかして、体や骨をほぐして伸ばす。

保証ゎできんのやけど、やってみる価値ゎある！

～追記～

あーゎ今、中1で、153㎝なんやけど、小6から全く伸びない！！ゎらゎら

だから、大丈夫♪ あーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

睡眠が大切(^o^)/ こんにちは♪今中１のゆにです!私は、身長が167あります。やっぱり、睡眠が一番大切だと思うよf(^^;私は、小６まで10時間くらい寝てたから…(笑)中１になってからは、勉強とか大変になって、10時間も寝れてないけどね☆パフェ♪ちゃんも、今からでも遅くないから早く寝てみてね。頑張れo(^o^)o ゆにさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

私は… 私は、毎日コップ1~2杯くらい牛乳飲んでます
睡眠時間は…長いほうがいいですね。

私は、10時に寝て6時に起きてま～す。
8時間は寝てます。
余裕があれば9時に寝るほうがいいですよ。

ちなみに、雨空は…（自分）
小5で148です。
今小4ですよね？
なら、130~135とかかな？（あくまでも私の予想だよ！）

とりあえず、牛乳たくさん飲んで、長く寝る！
背伸びるといいね！
長々とごめんね～。 雨空さん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

えっと 睡眠時間は9時間ぐらいかな?
午後10時～2時くらいまでが
背が伸びやすい時間だから
9時までには寝たら伸びるみたいだよ！ ミルキー・ロッピーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

身長をのばそう！ こんにちは♪

背が低いのは遺伝子が関係しているとおもうんだけど
まぁとりあえず伸ばす方法教えるね！

カルシウムをしっかりとる。
よく運動する。
夜の１０時～朝(？)の２時までは必ず寝る。(体が一番成長する時間だよ)
できれば９時～９時半までには寝たほうがいいよ。
最低９時間は寝ること。

これに気を付ければ絶対のびるよ！！！

長くてごめんねｍ(｡≧Д≦｡)ｍ 推理小説大好きちゃんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

インターネットに よく寝て、亜鉛を取るといいんだって！
あとは、ストレッチとか？
ま、インターネットに書いてあるよ！ キャンディさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月2日

相談タイトル：「背が…」