金縛り：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

大丈夫！ 大丈夫ですよ。金縛りは、仰向けになって寝ている時になります。それは、仰向けになっていると寝相が悪くならないので、筋肉がけいれんしてなるんです。なのでうつ伏せや横向きになって寝ると解消されますよ!! 狼さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月8日

金縛り 私が、聞いたことあるのは、
寝る時にあお向けに寝たら金縛りに
なる。と聞いたことあるから、意識して
横に寝たりしたらいいと思うよ。 ななさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

経験談！ 私も金縛りによく会います！！ｗ
最近では自分でコントロールできるように。。。
金縛りは科学的に言うと体は寝てるのに脳は起きている状態のことだってＴＶで言ってました！お化けなどを見るというのも夢の中の世界であったことです！
～本題～
寝る前は金縛りにあったらどうしようなどとはあまり考えないことが大事です！
ホットミルクなどを飲んだり本読んだり好きな曲を小さな音で聴くと落ち着きます！電子機器（携帯ＰＣＴＶ）は寝る前にやらないようにするほうがよく寝れます！私の経験ですが試してみてください
にゃんこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

参考になれば… 金縛りは、脳が夢と現実の間で、体内の機能は動いているもの、体外では、寝ているという事です。
こういった、電気製品を使うのを寝る30分前にやめては、どうでしょうか？ まろっこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

寝方仰向け(天井向いて)寝ない方がいいよ
金縛りにあうから
私はうつ伏せで寝てるw
仰向け以外の方法で寝な 彩兎さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

えっと...。 金縛り予防法
横向きに寝ると良いそうです。
仰向けは駄目なようです。
この方法は効果があるようなので、試してみてください!! チワワさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

私もよくなるよ！ 自分では気づいてないだけで身体は疲れてるんじゃないでしょうか？
金縛りにあった時は手の小指から動かしていくと動けるようになりますよー！(私の場合ですが・・・) どんーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

それしってる 金縛りのげいいんは疲れてるからだよ、 はるさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

情報金縛りは、真正面（仰向け）で寝ているときにおこりやすいそうです。

それしかわかりません(^_^;)
すいません<m(__)m> タカビーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年11月7日

相談タイトル：「金縛り」