長く飛ぶこつは？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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呼吸飛んでいるときには、呼吸しながら飛ぶといいね! 諦めんなよさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月13日
僕は… 縄を長くして、持つ部分の根元を軽く結んで飛んでみて!(長くしてるから、縄の長さは変わらないよ)
こうすると、縄が回りやすくなるから、長く飛べるよガンバ! コテツさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月25日
二重跳びのコツ できない人は出来るだけ脚を上げてみて！
できる人は脚をあまり高く上げないで軽く跳んだ方が跳べる時間は長くなると思います！頑張って！ あんこさん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2017年2月21日
音楽頭の中で音楽をながすと時間が短くかんじるよ！
うふふふふふさん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2017年2月21日
気力だぁー 好きなキャラクターとその歌を思い浮かべて集中力を上げよう
後は気力だょ(*｀Д´)ノ！！！
頑張って下さい(*^▽^)/★*☆♪ 東條　希(のんたん)loveさん（福島・15さい）からの答え
とうこう日：2017年2月16日
コツを教えましょう
二重跳びは、まず、肘から下を回します。疲れてきたら、手首を回します。それでも疲れてきたら、もう
意地しかありません。
あと… ジャンプは、引くく、あまり、膝を曲げずにです。 タピオカさん（福井・10さい）からの答え
とうこう日：2017年2月2日
練習！！！！ やっぱり、こつこつ、あきらめずに練習！！
毎日、練習をしたら、きっと出来る！！ 四つ葉さん（熊本・10さい）からの答え
とうこう日：2017年1月17日
コツは… 二重跳びのコツは
①縄はできるだけ短めに！長いと回りにくくなって引っ掛かる原因になります。
②膝は軽く曲げる！曲げすぎると体力を消耗してしまいます。
③手首を使って回す！脇を開いたりしていると飛びにくくなります。
④肩をあげない！あげるとつらくなります。
⑤リラックスする！色々なところに力を入れすぎてもだめです。

頑張ってください。 ( ル▽ル)さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月29日
縄跳びのコツ 私も学校で3分間跳ばなければ、なりません。
私も跳べませんでした。
コツは目標より少し長い時間ジャンプの練習をすると良いです。また好きな音楽などを頭の中でながして気を紛らわせば跳べます。また、体力をつけることを意識すればイイと思います。 ノンノンさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月22日
前跳び 前跳びは、体力を使い過ぎないようにやると良い
みぃさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2016年6月6日

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相談タイトル：「長く飛ぶこつは？」