早く走りたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ガンバ 私は陸上部じゃないけど一応持久走1位なんだ！そして私が気を付けていることは、「吸って・吸って・吐いて・吐いて」ってやってることだよ！でも私の場合走っている間ずっとやっているのは逆に体力を持っていかれそうだから息が荒くなったらやるようにしてるんだよ！でもずっとやっている方がいいって言う人もいるから自分にあった方法で頑張ってください！応援してます！後諦めないでください！ アリーさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月30日
陸上部長距離です！ こんにちわ。陸上部長距離のゆかです！
早く走るコツは２つあります。
一つ目は、〔腕を大きくふること〕です。
腕を大きくふると、結構進むことができます！
２つ目は、〔呼吸を早くすること〕です。
呼吸は(吐いて吐いて吸って吸って)の繰り返しです。これを素早くする事です。
ゆかは主に3000メートルをしています！
この、上に書いていることをやって3000を走りきっています♪
持久走大会、頑張ってください。応援しています！

ＦIＧＨＴ！
from ゆか ゆかさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月9日
私は、 私は、持久走の時「すってすってはいて」を繰り返して走ってます!!あと、目標の人についていく感じで!!
あとは、前の人を抜かすという気持ちですね。
頑張ってください(`･ω･´) 心結さん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年12月9日
がんばれ 私は今年１０位だったんだけど自分より早い人についていく、好きな歌を心の中で歌う、ご褒美を作って、つらいときあれのためなど思うとはやくなるかな？
カピさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月9日
うんと・・・ マイペースで最初から最後までペースを変えない！ ふうこさん（13さい）からの答え
とうこう日：2014年12月9日
ワタシも こんにちゎリリカル・マジカルです( *´艸｀)
持久走は、私も苦手！
最初はゆっくり走って、最後の方にぬかせばいいんじゃないかな！ リリカル・マジカルさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月9日

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相談タイトル：「早く走りたい」