感情
私は、学校でいつも自分の感情を抑えています。
嫌なことがあっても断れないし、忘れ物をしたとき貸してというのもすごく勇気がいります。
それに、授業中の発言も全く言えないし・・・。
だからストレスがたまって、家で親に反抗したりとかしてしまいます・・・。
このままだと学校で爆発しそうで怖いです。
でも、どうしたらいいのかわかりません。
どうしたら、いいのでしょうか?
また、ストレスを発散できる方法を教えてください。 リリカル・マジカルさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年12月15日みんなの答え:24件
嫌なことがあっても断れないし、忘れ物をしたとき貸してというのもすごく勇気がいります。
それに、授業中の発言も全く言えないし・・・。
だからストレスがたまって、家で親に反抗したりとかしてしまいます・・・。
このままだと学校で爆発しそうで怖いです。
でも、どうしたらいいのかわかりません。
どうしたら、いいのでしょうか?
また、ストレスを発散できる方法を教えてください。 リリカル・マジカルさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年12月15日みんなの答え:24件
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いらない紙を用意してね。 いらない紙を用意して、ひたすら破ります。
Wоw! ストレス解消(^_-) ぽたぽた焼きさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
全然問題ない! 中1でーす!!私は四年生まで影がとても薄くて…。どろけいで警察に素通りされるくらいだったの。そのときの私は発表はしてたけどその他でしゃべるのがやっとって感じでしたテヘペロ。塾にも通っていて勉強ばかりだったから結構ストたまってたんだよねー!これがストじゃなくて貯金だったらなー!五年生になったら変人化しました(*_*)その頃ゴールデンボンバーってのが流行りだした頃でめっちゃはまって元気もらったって感じ?なんか教室でいつも踊ってた記憶しかないや。今なんてほんっとやべぇから、きっと好きなもの見つけられてみんなにそれを見せたいっていう気持ちがあれば変われるメポ!(二人はプリキュアマックスハートメップル風)ガンばれメポ! HAWAII さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
分かるー☆ こんにちは。ももみかんです。私も発表出来なくて・・・。ストレスたまって。わー!!!ってなります。リリカル・マジカルさん!!!こう言うのは、自信を持って。ストレス発散は、紙をぐしゃぐしゃにすること! ももみかんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
親に頼って! はんこうしちゃった親に相談したらいいと思います。
なんで反抗しちゃったのかを親に言うと親は分かってくれるとおもいます。そこで相談すると自分は気が楽になると思います。
親に頼る勇気もたいせつだとおもいます。
リリカル・マジカルちゃんがんばってください。 応援しています。
mauseさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
アロマなどを。。。。 (●''∇'')ハロー♪Pinoでーす!さてと。。リリカル マジカルさん、アロマ、知ってますか?においをかいだらリラックス出来たりするよ!イランイランというにおいや、ローズウッドがオススメ! それと、感情をおさえないで、嫌なら嫌できっぱりと断ったほうがいいよ!親友や、お母さんに相談するのもいいね! 疲れてるならゆっくり休んで、泣きたい時とかは全力で泣いたほうがいい。長文すみませんでした。 Pinoさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
私も!!! 私も、けっこうあります。
私の場合、親友でなくても、とにかく普通にいろいろな事を話せる友達をつくることです。無理につくると自分が疲れますし余計にもっとストレスがたまるから。それでもストレスがたまるのなら枕に顔を押し付けて叫ぶとか。 ほのぼのさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
どうして? じぶんの感情をなぜおさえるんですか?
ストレス発散法は分かりませんが、自分と同じタイプの子をみつけてみては、どうですか?リリカル・マジカルさんはきっと一人でいるから不安なんじゃないですか?親にも反抗するのではなく、相談してみては?と思います!問題・悩み事は一人で抱えるのが一番ダメですよ! 愛奈さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
ズバッと!! 運動したり、もっと自分をガラッと変えてみたらどうですか?八つ当たりする前に親に相談したりしたらいかがですか?少し上から目線ですいません。 helloさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
思いっ切って!! 自分の感情を抑えるのってつらいと思います。かといって、自分の思った事を言うのもむっずかしい。よくわかります。
「ストレス発散法」
1、イヤのことを紙に書いてくしゃくしゃに破いて棄てる。
2、体を動かす
3、あなたの好きな事をする
私がやっている方法です。
だけど一番大事なのは、こわがラズ一歩目を踏み出してみてください。 さくらんぼさん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日 -
あらら 家族にストレスをぶつけるのはやめた方が良いよー
それを先生か友達に相談すれば?
ななさん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月15日
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