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感情 私は、学校でいつも自分の感情を抑えています。
嫌なことがあっても断れないし、忘れ物をしたとき貸してというのもすごく勇気がいります。
それに、授業中の発言も全く言えないし・・・。
だからストレスがたまって、家で親に反抗したりとかしてしまいます・・・。
このままだと学校で爆発しそうで怖いです。
でも、どうしたらいいのかわかりません。
どうしたら、いいのでしょうか?
また、ストレスを発散できる方法を教えてください。
リリカル・マジカルさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年12月15日みんなの答え:24件

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  • 素でいる 私は学校でも素でいるかな
    でも、断れないとか授業中発言しないのは一緒
    なんで感情抑えてるの?
    もうそのキャラで定着してるからとか?
    まあ、何となくわかるけどさ…やっぱストレスに繋がるよね
    思春期だからっていうのも考えれるけどね
    なるべく素でいる方かがいいと思うけど…
    そこで私思ったの
    リリカル・マジカルちゃんってよくここ来てるよね?
    回答してるよね?
    だから、ここで素を出したらいいんだよ!(もう出してるかもだけど)
    私もよく来てるけど思いっきり素だから!
    テンション高いとすっごいなまってるからね!
    だから、あんまり溜め込まないでね
    ストレス発散方法として、紙を破る
    彩兎さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年12月15日
  • 私も! 私も学校では同じ感じです。っというか、そんな感じで、ストレスがたまっていました。けど、授業で発表して友達に笑われたら無視すればいいんです!心の中でこの人と私は合ってないんだ〜って思ってじぶんの趣味で気持ちを紛らせるのもありだし、案外スポーツするのもおすすめですヨ(*'▽')
    話の合う友達を一人つくるだけでもかわってくると思います(^_^)気持ちが楽になっていただけたら幸いです<(_ _)>
    ひな( *´艸`)さん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年12月15日
  • どうして? どうして自分が感情を抑えてしまうのかを、考えてみよう!
    そこから、どうすればいいのかを考えよう!
    ふうこさん(13さい)からの答え
    とうこう日:2014年12月15日
  • 爆発しよう! 親友がいれば、親友にぶつけよう!!
    いなくても、爆発すればいがいないちめんをしってもらえるちゃんすだ、と、おもえばいいよ!!
    役に立てたら光栄です。
    理乃さん(12さい)からの答え
    とうこう日:2014年12月15日
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