痩せたいのですが・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私も… 前は、スイミングやってたけどやめちゃって
気になってます…
私は小腹がすくとすぐおやつにてがのびてしまうので
おやつをなるべく食べず
運動もするようにしています
でも、身長だけは低くて
その身長なら痩せてなくても大丈夫って
言われたことがあるけどどうしてもそう思えません
出来るだけのことは
私もやろうと思います ゆみっちさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年12月29日

ダイエットしなくてもやせる方法 ダイエットはいけません。っといいますが女はやせたいものですよねだから・・・・・ダイエットではなく体重を落とすにしましょう心配しないでね！こう見えてもモデルです！食事はなるべく野菜や果物、お菓子を果物に変えると効果がありますよ！ シャネルさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年12月25日

えっ(・。・; こんにちわｗ

えー！なんで痩せちゃうの～？

だってさぁー、横幅あったほうが年上に見られていいのに～

あたしなんか、年相応にみせたいからわざと着ぶくれたりしてるのに…

いいなあー にゃいさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月25日

だめ！ 女性の場合、ほんとは、成長がある程度止まるまで、２０歳以降まで、ダイエットしてはいけないんです！断食は、体が、栄養を吸収しようとして、次食べるとき、吸収率が高まって、よけい太りやすくなります！そして、人生でずっと病気になりやすい人としていきていくことに、、、。
子供のころは、これからのために、体を作っておかないとだめです！
ダイエットなんて、とんでもない！
大丈夫。某有名モデルより、太った某芸人のほうが、モテる時代ですから！(テレビ情報) たけのこさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

した方が・・・ ダイエットした方がいいと思います！
でも絶対にやってほしくないことは
★断食
★過度な運動
です！
あと、した方がいいのは
☆ダンス（習い事として）
☆そうですね、つばさちゃんが言っている、なわとび、ランニング
☆栄養バランスの良い食事
ですよ。
なわとび、ランニングでも十分だと思います！ きてぃさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

ダメーーーー！！！ こんにちはー！！！ももみかんです。ダメーーーー！！！私はガリです。でも、苦しいって感じがするし、小学生でダイエットは、ありえません！だから、小学生は、ありのままでいいんだから！というわけで、ダイエットは、やめましょう！では、よいメリクリを！ ももみかんさん（10さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

ダイエットはＮＧ！！ つばささん、身長は止まりましたか？
身長が止まらないとダイエットは絶対してはいけません。
しかし、私のクラスの人たちを見ていると、ぽっちゃりしている人が背筋が伸びておらず、痩せている人が背筋が伸びているようです。
また、お菓子の量のみ制限し、それを続けていくことが大切です。
しっかりと食事バランスを整え、よく噛んで食べてください。
要するに、食事ですね！！( ｀ー´)ノ
決して無理な運動や食事制限などはＮＧですよ！！！！！
頑張って( *´艸｀) プーさん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

大丈夫！！ あみりんはしたことないのですが・・・
本に載っていた方法をのせますね！

正しい歩き方のウォーキング！
正しく歩けば姿勢もきれいに！

断食とかは絶対だめ！
体に悪いし、リバウンドの原因にもなるよ！

頑張ってください あみりんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

えーっとー うさぎドロップ♪です( ´ ▽ ` )ﾉ
まぁ、身長と体重がいっちし、標準であるならば
いいんですよ。150cmから159cmは、45kgから55kg
あっていいんです。正しいかわかりませんが。
ちなみに私は158cmの42kgです。 うさぎドロップ♪さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

ダイエットはオススメしません！ ども！ぱるぱるです＼(^o^)／
私も太っていてダイエットしたいのですが、小学生のころはやめておいたほうが良いと思います。
ダイエットするなら中学生になってからでも間に合いますよ☆☆ ＊ぱるぱる＊さん（11さい）からの答え
とうこう日：2014年12月24日

相談タイトル：「痩せたいのですが・・・」