ん〜,,,
私は、かなり寝る時間が遅くて、毎日のようにお母さんに怒られます。
私は、毎日やりたいことや習い事をやっていたりして、
多少は遅くなってもいいと思いうのですが、
この時間には、寝るぞと決めるものの、どうしても守れません。
自分でも何でかわかりません。1つのことをやり出すと、いつも
知らない間に時間が過ぎていくんです(まあ自分の責任なのですが)
そこで、早く寝るコツ?や対処方はありますか?
回答お願いします。
みーさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年12月25日みんなの答え:18件
私は、毎日やりたいことや習い事をやっていたりして、
多少は遅くなってもいいと思いうのですが、
この時間には、寝るぞと決めるものの、どうしても守れません。
自分でも何でかわかりません。1つのことをやり出すと、いつも
知らない間に時間が過ぎていくんです(まあ自分の責任なのですが)
そこで、早く寝るコツ?や対処方はありますか?
回答お願いします。
みーさん(12さい)からの相談
とうこう日:2014年12月25日みんなの答え:18件
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18件中 1 〜 10件を表示
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あのね。 こんにちは(^-^*)/ 優雅りりり赤沢 です。
やったこと有るんだけど、 こーゆー作戦だよーん!
やりたい事を おふとんの中でやる! (ボンドを使う奴は、やんない! 勉強類も、やんないで! 目悪くなるから…)
布団の中に、潜り込み 一見、寝てるように 見せる。
そこで、 やりたい事やる!
上手く行くように 願ってるよ!
★☆長文失礼しますニャ〜☆★ 優雅りりり赤沢さん(9さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
そういう時は・・・・ 春野様☆です(^^♪
時間を決めて、もう強制的に布団へ直行!!
お母さんに注意してもらうのもいいと思います。 春野様☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
私もです! 私もです!
私も、お母さんに「10時までに寝なさい。いっつもいっつも寝るの遅くなって…。だから背も伸びないのよ!こんな遅くまで起きてる6年生、居ないわよ!!<`〜´>(いっぱい居ると思うのですが。)」と、毎回同じ事を言われています。
でも、なかなか治らなくて…。(T_T)
私はいつも「やらなければいけないこと」よりもまず、「自分が今やりたいこと」が先に来てしまうんです。
いつからかこのような順番になっていました。
一つの事に夢中になるとやめられず、依存してしまっているかのようです。
なので何度も3DSは取り上げられ、しまいには「もう売りに行くから」と言われ、今なお没収中です_(._.)_
こんな自分がだんだん嫌になってきて悲しいです。
もういやです。
でも、みーちゃんさんも一緒に頑張って治しましょうね\(-o-)/
(長文すみませんでした。)
チェリー♪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
これは? にゃん太郎で〜す!!
寝る部屋?(ベットや枕です。)青色にしたり朝起きた時に
ブルーライトの空を見たりすればいいよ!
そうしたら夜寝る時に眠くなりやすくなると思う(個人差にもよりますが・・・)(-_-)゜zzz… にゃん太郎さん(9さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
う〜ん 初めて回答を書くまいめろ♪ですヽ(。・ω-。)★
さっそく本題に入ります!
寝る時間になったらやっている事をすべて
やめてすぐお布団に直行ー(*・v・*)/
布団の中でめをつぶって妄想したりwww
考え事してたらあっという間に寝れますよ〜♪
ポイントはやっている事をすぐやめる事です(○>ω<○)
時間が過ぎるのを忘れちゃうのなら
目覚ましをセットしておくのもオススメです(≧∇≦)b
頑張ってください(*^ω^*) まいめろ♪さん(12さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
我慢 ハロー!☆ルナ☆だよ☆やっぱり、我慢することじゃないかな?「我慢、我慢!」って。はやくねるこつは、ねむたくなったときにすぐふとんをかぶって、目を閉じて寝ることかな。私はこれですぐに寝てるよ。お母さんになんて、「トイレ行く前に、あんたとはなしてたじゃん。すぐもどってきたのに、もう寝てるんだもん。1分足らずで寝るんだね。」なんていわれてるんだ。ねれなくても、めをつぶって、あたまのなかで、たのしかったこととかおもいうかべていればそのうちねれるとおもう。 ☆ルナ☆さん(11さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
分かる分かる(>_<) 私も受験勉強とかで多々あるよ(>_<)(親には怒られないけど)
前にネットで調べたんだけど…
人間は青い色を見たら安心(安らぐ)して寝やすくなるんだって!
でも、これは個人差があるから…汗))
あとは寝る前に音楽を聞いたりとか?
あと、電気は真っ暗にして寝ると意外に寝やすいよ!
夜更かしはお肌が荒れちゃうのもあるからね…汗))
あ!寝よう寝ようって思うより明日、何しよっかな?って思うこと!
まなさん(15さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
こうしてみて!!! こんにちはー!!!ももみかんです。1、目をつぶって仰向けになる。2、深呼吸をゆっくりする です!!!寝やすいのでやって見てね!早くこいこい!お正月!!! ももみかんさん(10さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
アラーム。w わかりますわかります!!
わたしも大好きな漫画読んでたり絵書いてると
よゆーで2時間とかたってるんですよ。。はい。
自分でもわからないならもーだめだと思ってしまったり。w
。。アラームなんかは、
どうでしょうか。
もうアラーム鳴ったら、
はいはい!!布団入りましょー!みたいな
自分を強制的に布団に入れる!w
まぁ、とりあえず宿題終わってれば
次の日生きてられますよ!w
なんか意味不ですいません。w
参考になれば。w
あゆむすん。 あゆむすんさん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年12月26日 -
私と同じだー!! 私も宿題したり絵を描いたり本を読んだりして遅くなってお母さんに「なにしてんねん!!はよ寝ろ!!(`Μ´ ) 」つて言われるよ〜。
私が今してる方法だったら、夕飯前にやることをやりきって、寝る前はなにもすることがない状態にしておくことかな〜。 紅葉さん(14さい)からの答え
とうこう日:2014年12月25日
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