痩せたい。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

やせる食べ物 やせる食べ物はたまごなっとうとうふヨーグルトきなこさつまいもきのこすきな食べ物ありましたか？ ひなさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2023年12月1日

大丈夫❗ 痩せる食べ物は、チョコって聞いたことあります。私もぽっちゃりしているので、いろいろ考えたり、調べたりしてます。私も頑張ります！！！！！！！！ 音子(ねこ)さん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月3日

頑張って！ 毎日味噌汁飲んで！具はキノコとかワカメとか海藻類、あとは豆腐！おやつはゆで卵がいいよ！タンパク質取れるからね。
夜は絶対におやつ夜は糖質を吸収しやすいから！ウォーキングするなら夕方！
夜運動もダメ。睡眠取れないからね！
でも中学生になったらシュッとしたよ！ ハナさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2021年5月9日

ガム!ガム! 朝に見たらおはようございます！
昼に見たらこんにちは!
夜に見たらこんばんは!
ガァララです！
私はね！おやつはガムにしてるよ！
夜ごはん直前まで食べてるの！
（お風呂入ってるときもね）
いーっぱい噛むことで満腹中枢が刺激されてお腹いっぱい、または腹ペコではないって脳が感じるの！
早速今日からチャレンジ!だね!
それではみなさん！ガァラバイバーイ! ガァララさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

ちょっとの時間に 私もぽっちゃり体型です(ToT)
だから、少し時間があったら、お腹をおもいっきりへこましたり、歩く時とか
大股で早めに歩く事を意識してます！効果があるか分からないけど
良かったら参考にしてみてください(*≧∀≦*) ルルかさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年4月12日

現在頑張ってるよ！ おはこん！はなぁです！壁|〃∇〃)ゞﾖﾛﾖﾛﾟ+.ﾟ

現在、ダイエット頑張ってます！
やってるのは、「食べ順ダイエット」ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
やり方は、
副菜・汁・主菜・主食の順で食べるだけ！

これやったら、２日で、６００ｇ減ったよ！！！
(４日で１㎏200ｇってこと。ムフフ。)

あと、おやつの量も減らしてます。
参考になれば嬉しいです！かきこ“〆(＾∇゜*)

長文ごめんなさい！・ﾟ (*｡>ω<人ｺﾞﾒﾝﾆｮ!! はなぁさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年2月8日

大丈夫！！ 私は、いつも男子に「おい、デブ」といわれています。私は、「女の子は体が、ふっくらしてくるの！だからデブじゃない」と嘘をいっています！ ひーいさん（9さい）からの答え
とうこう日：2015年1月23日

やりすぎにわ・・・ お母さんが、行っていたんですけど、子供の頃にポッチャリでも、大人になれば、自然と女性ホルモンが出て痩せるそうなので子供の頃に、過激なダイエットはせずに、お菓子を我慢するぐらいでいいと思います！ 日和さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月8日

私は。。 私がやっているダイエット方法は分かりにくいと思いますが、
お父さんが飲んでいた「リンゴ酢ダイエット」っていうジュースを飲むだけで私は３～５キロぐらい痩せました。
お酢を飲むとオシッコがいっぱいでるから一回トイレにつき約３キロ減ります。 嵐さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月7日

相談タイトル：「痩せたい。」