記録が(泣)：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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がんばれ バーをおそれず自信をもってとぶ ｙｄｋさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月23日
私も高跳びだよ うちも高跳びやってます！
今は中学一年生で県の大会に出場が目標！

うちも同じ悩みを持ってて苦労しています
バネをつけるための練習方法は、

階段を踏切足でひたすら跳ぶ
縄跳び片足で１００回ずつ

などがいいのでは？

また、そろそろ背面跳びもチャレンジしたら？

うちはそのおかげで１３０ｃｍ跳べてます！

高跳び、がんばってね カッピー☆みかんさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月8日
私も～ 私もです！走り高跳びを専門にしてて、頑張ってます。が、記録がのびません。大変だよねー。私は、足をあげるトレーニングをしたり、縄跳びしてます。129からのびません。 レピクマさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月8日
あしあげを！ 私も、走り高跳びやってます！
わたしも、最初の方はすっごい調子が良くて自己記録最高を出せたり周りに負けないくらい調子が良かったです！
けど、最高記録出してからなぜか記録は下がっていきます。ついに、80cmがとべなくなったとき私は、みんなに笑われたりしているんじゃないかと思って不安になりました
けど、女の子の体に近ずくと運動神経が悪くなると聞いたのでその時はしょっくでした…
だから、上に高く飛ぶ想像してバーとかなしに飛んだり、縄跳びを真剣にやったり、足上げを何回もやりました。
体壊すギリギリまでやりました
そしたら、足が高く上がるし体が軽くてびっくりしました！
やっぱり努力しないと人間の体はそうそう変わらないのでそう思いながら頑張りました。
おかげで1位取れました！ フジアーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月8日
レンシュー レンシューあるのみ
アンドューさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月8日
バネのちから 足のバネを鍛えてください
まめにぴょんぴょん跳ぶといいですよ ななこさん（14さい）からの答え
とうこう日：2015年1月7日
それなら・・・ 跳び方を変えれば？？
はさみとびだと、跳べる高さが限られてしまうから、背面跳びやペーロールにしたほうが、記録が伸びるよ。背面跳びは、練習なしで急に跳ぶのは危ないから、コーチによく教わってね★
ファイトッ！ ジニーさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月7日
はいはい。私体育大好きっ(*^。^*)

クラスで、得意な人にコツを聞いたらいいとおもうよ♪

参考にならないかも・・・。

期間限定さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年1月7日
練習が一番!!!!!!!!!!!!!!! 練習が一番だと思うよ！o^)／
あと体操が良いらしいよ！
アキレス腱を伸ばす体操がオススメ!!!
私は跳んだ記録が、132.5だったんだあ！
コツはジャンプする時に、大きく足を開いて大股にジャンプ!!!!!!!!!!!!!!!! 私はこの方法で練習したら、結構、跳んだよ！ハピハピハッピーちゃんも、頑張っ!! りんごココナッツさん（10さい）からの答え
とうこう日：2015年1月7日
こうするといいよ 私の父が陸上部の顧問をやっています。高跳びは足の押す力が大切です。思いっきり地面を押してください。あと、足はピンピンにまっすぐにのばしてください。足の力を鍛えるため、走ったり筋トレも大切だと思います。頑張ってください！ スターさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月7日

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相談タイトル：「記録が(泣)」