走り高跳び…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

目線を高く！ 私と同じ５年生ですかね？自慢かと思われるかもしれませんが私は陸上を習っていて去年全道大会で優勝しました。自分でも不思議なんですが全道前に２回しか大会に出ていなかったのに優勝しました。自主練の時に手伝ってくれた高校生はこう言っていましたよ「バーを見ないで目線を高くしろ」ってなんか自慢話になってまことに申し訳ございません！
！りみみちゃんがんばって！ カフェオレさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月14日
コツ教えるよ！ まずバーに向かって蹴る足を平行にする。
腰を上げる。そして倒れても良いから思いきり跳ぶ！
こんな感じかな
ガンバレ！ kuronoさん（16さい）からの答え
とうこう日：2015年1月14日
高くジャンプ！ おはこんばんちわ
プッカポンです！

まずは柔軟です。
体が柔らかいと足が高くまで上がるので足が引っかかることが少なくなります。

あと、高くジャンプする事です。
前にジャンプじゃなくて高くです。
どっちの足の方が高くジャンプできるか試してみてね^o^

それでわでわ
バイバイ（・◇・）/~~~
プッカポンさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月13日
意識しすぎないこと！ 私は一昨年と去年に高跳びの選手をしてました。よく先生や経験者は歩幅が大事だと言います。確かに歩幅は大事です。しかし、私の場合は一昨年に歩幅を意識しすぎて逆にとべなくなりました。その反省をいかして去年は深く考えずにとんだらいつもより１３㎝も高くとべました。深く考えないでとんだ方が気分が楽になっていい結果がでると思います。（役に立てなかったらすいません！） あーーさん（13さい）からの答え
とうこう日：2015年1月13日
60 まずは一番低いのからできたら高くしていくのが良いと思うよ
私もつい最近その授業やったから♪
私は60㎝からはじめて65㎝、70㎝ってやっていったよ!!70でひっかかっちゃったけど…(^_^;)
あずきさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年1月13日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「走り高跳び…。」