遅くまで起きれる方法
もう50日もしないうちに高校受験があります。
私は朝より夜の方が集中出来ます。
ですが、最近、遅くまで起きれません…
遅くまで起きれる方法を教えて下さい!
(夜更かしって訳ではありません!) K*Mさん(15さい)からの相談
とうこう日:2015年1月26日みんなの答え:60件
私は朝より夜の方が集中出来ます。
ですが、最近、遅くまで起きれません…
遅くまで起きれる方法を教えて下さい!
(夜更かしって訳ではありません!) K*Mさん(15さい)からの相談
とうこう日:2015年1月26日みんなの答え:60件
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大変ですね 僕もよく夜中まで起きていますが良い方法としてコーヒーを飲むことをおすすめします。
朝、親や上の兄弟がコーヒーを飲んでいるところを目にしたことはありませんか?
親や兄弟が朝にコーヒーを飲むのは、眠気をなくしたいからです。
親は早くから仕事があり、朝はほとんどのひとの脳が半分くらいまだ寝ています。なので、脳の眠気をはらったりするためにコーヒーを飲んでいるんです。コーヒーはブラックのままだと苦いですが、ミルクを入れたり、少し砂糖を入れるだけでも、少しは変わります。
これは、僕の考えですが、一度試してみて下さい。 翔さん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
@昼寝 A疲れない こんにちは! チェリー苺です:+:.(,, ・∀・)ノ゛.:+:
これは、
@昼寝 ですね!
私も、昼間ずっと寝ていた経験あって、朝の2時まで起きていました!
絶対眠れません。
A疲れない ですね!
こちらも、夜眠れなくなります。
昼間に体力を全然使わないことがポイントです!
体が疲れていないと、脳がまだ活動できると思って、
目が覚めます!
高校受験頑張ってくださいヾ(●´∀`●)
K*Mさんが受かりますように! チェリー苺さん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
年下ですが。 音楽を聴きながらやったり
好きなことをやったらいいのでは・・・。
参考にならなかったら ごめんなさい。 nanikaasukaさん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
うんうん ええとね〜
夜眠くなったら、めっちゃ冷たい水で顔を洗ったら目が覚めるよ
朝はやめた方がいいと思うよ!だって起きれなかったら終わりだからね・・・・・・。
参考になったかな?じゃあ勉強ガンバ〜 みささん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
お昼寝! それは眠たいからだよ〜!
だから帰ってきたら1時間以上寝ると、絶対眠くなくなるよ!!
そして、朝にしたらいいと思うヨ(^^♪朝の方がよく覚えられると思う★
それから、遅くまで起きているなら、「夜更かし」って言う意味になっちゃうよ...。
勉強を始める時間をはやくして、寝る時間をはやくしたらいいかも!
勉強、大変だけど頑張って〜〜(^O^) ビオラさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
こんなのはどうかな? ・カフェインの含まれているコーヒーや紅茶を飲む
・昼寝しておく
↓はあんまりオススメしないけど
・スマホなどの画面を見る(私はこれで結構目が覚める)
とか…お身体の方も大事にしながら勉強がんばってください! 歌猫さん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
それなら! スマホなど、PCをすれば良いですよ!ブルーライトは睡眠を浅くする効果があるので(*^_^*)逆に読書をすると眠くなります。
顔を冷たーい水などで洗うとサッパリするし、眠気も飛ぶ!
是非試してみてください。 わかめさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
夜なのわ同じです☆ 31LOVEりりな☆だよっ
りりなと呼んでください"(-""-)"
夜の方が集中できるなら夜に勉強した方がよいです!
りりなもそうですよ〜。
朝わ目覚まし時計を使って起きるのわどうでしょう 31LOVEりりな☆さん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
カフェイン コーヒーにはカフェインがふくまれているからコーヒーを飲むといいよ♪ まーーーーさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日 -
朝勉強するのは? 夜は集中がすぐ切れちゃうから
夜は早めに寝て睡眠をとったほうがいいよ。
受験よりも睡眠(身体)の方が大切だからね♪
朝早く起きて勉強した方が絶対いいと思うよぉ♪がんば! はなりんさん(13さい)からの答え
とうこう日:2015年1月27日
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