クラスの女子は皆脚が細い
私のクラスの女子は皆、脚が細いんです。
でも私は脚(ふくらはぎ・太もも)が太いんです…(泣)
後ろに向いて自分の脚を見た時に、「私の脚太っ!」って思うんですけど、どうしたら細くなるのかが分からないんです。だから、いつまでたっても細くならない(太くなる)一方です。
どうしたら細くなるかを教えて下さい。 ゆゆさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年2月19日みんなの答え:20件
でも私は脚(ふくらはぎ・太もも)が太いんです…(泣)
後ろに向いて自分の脚を見た時に、「私の脚太っ!」って思うんですけど、どうしたら細くなるのかが分からないんです。だから、いつまでたっても細くならない(太くなる)一方です。
どうしたら細くなるかを教えて下さい。 ゆゆさん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年2月19日みんなの答え:20件
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私もです! 私も脚が太くて友達見ると凹みます。
なので、ストレッチを毎日おふろから出たらやっていますよ!その、ストレッチ方法を教えるのでできたら読んでください
1 アキレスケンをします。2 アキレスケンをしながら、腕を大きく回します。この時、胸は、少しそらしてやってください
1 脚をクロスしてつま先を外に向けて、たちます。
2 そのまま膝をまげます。それを、5回ぐらいやったら、脚を組かえて5回ぐらいやります。
参考になったら、嬉しいです 夢さん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年2月20日 -
私も 私もです・・・。
太ももの運動は、仰向けにねて脚を上下させたり、自転車漕いでるみたいに回したりすると良いそうです。
一緒に頑張りましょう。
ひなこさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
わかります! 私も同じです。
なので私は足ぱかをやっています。
また足を上に上げて自転車こぐように足を回すのもやってます。
他にも足細くなる方法と検索すればたくさん出てきます。
お互いがんばりましょう! みゆさん(14さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
同じ 私もだよー(´о`)
めちゃめちゃ太い…!
私はリンパマッサージ(調べてみてね)とストレッチしてます!
あ、おまけの情報!
ふくらはぎの平均は身長×0.2で、太ももは身長×0.3だったと思うよ!
まちがってたらごめんね(汗)
がんばろうね! あかりさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
うーん… 私も脚太いです…
でも細いと、
ボキッ!!!
ってなりそうですよ!
怖くないですか?!
ボキッ!!!
ですよ?!
想像しただけで…
うわぁぁぁぁーーー(゚Д゚)
太いのが良いのかも… エネさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
sirann えと
それは自分で意識をもって運動をしたらいいと思うよ! usagiさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
太いと嫌ね・・・。 私も太いです・・・。
私はいつもお風呂上りに、パカパカ体操をしているよ。
あと床に座って足を浮かせてパタパタしてる。 リサさん(12さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
大丈夫です ゆのです!
足が太いのはいいことなんですよ!
太かったら、体をきちんと支えられます。
無理して細めないほうがいいんです。
「足ふとっ!」って言ってきたら、
「あらそ、それがなに?」と白々しく言ったらいいと思いますよ!
ゆのさん(10さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
別に大丈夫っ! みんなが細いだけで、あなたはそれなりで大丈夫だよ。
太いのはあなただけじゃないよ ましうまろさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日 -
別に大丈夫っ! みんなが細いだけで、あなたはそれなりで大丈夫だよ。
太いのはあなただけじゃないよ ましうまろさん(11さい)からの答え
とうこう日:2015年2月19日
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