ナプキンを変えるタイミングが分からない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ナプキンを変えるタイミングが分からない こんばんは♪
みなさんは生理の時のナプキンの取り替えるタイミングって分かりますか？
私、学校では１時間授業が終わる度にトイレに行ってるんだ。
だけど、ナプキンの半分くらいしか汚れてないので変えずに教室に戻ってしまうんです。
そうすると、次の授業が終わって、行くと大変なことになっています。
どのぐらい汚れていたら変えますか？
１日どのぐらいの数を持って学校に行きますか？
今年中学校を卒業してし4月から高校生になるのですが、生理の事がすっごく心配です。
制服に漏らしたくないし。
バイトを始めたらトイレに行けないかもしれないし。
助けて下さい！
教えて下さい！ English LOVE さん（15さい）からの相談
とうこう日：2015年3月27日みんなの答え：101件

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共感私も昨日来たばっかで今日はお出掛けだからトイレに行くたび変えてたけどさすがにもったいなくて私もわからない！でも、2～3時間が目安って聞いたから2時間に１回トイレに行くことにしたよ！！私も学校ｼﾝﾊﾟｲ hiｰnaさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月22日
うーん 私は長いナプキンで2時間おきに変えています。
３日目くらいの微妙なときは長めのナプキンで3時間おきとかに変えます。 ゆゆさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月15日
それなー 私は来たばっかなんだけどよくわかんないよね。変えるのめんどくさくて少ししか変えてなかったけどやっぱこまめに買えた方がいいんだねー ナマケモノさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月25日
私はね、 汚れは、半分汚れていたら変えちゃいますね。放っておくとかぶれやかゆみが起きやすくなりますから！ちなみに朝と2時間目の休み時間とたまに4時間目と昼休みに変えます。
私は、4枚くらい持っていきます！ ラインマーカニストさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年7月11日
あーね わかる！
わいも今、めっちゃ悩んでるから…わいの学校には、休み時間が１０分あって
んで、そのたびに１軍の女子がトイレに行くから、大きい音のするナプキン替えは
いつもきまずいよん。だから、去りゆくのを待って出るようにしてるぜ。
しかも、明日学校でさらに３日目だからもれないか心配です。
なので、黒パンみたいに骨盤をキュッとできるものを３４枚重ねていこうと思う。 にいさん（青森・14さい）からの答え
とうこう日：2022年11月23日
1日6、7枚変えちゃう 私は少し潔癖症でトイレに行くたびに量関係なく変えちゃうよー、、、みんなのこと見てたら少し不安になってきた、、、
twice LOVEさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2022年10月6日
ナプキン変える頻度どう思いますか。 私は肌のかぶれ、臭み、衛生面は気にしていなくて、はみ出したり、漏れる事があれば変えるとか、漏れのない日とかは大体、朝と夜の2回しか交換していません。2時間～3時間で変えるのが目安らしいのですが漏れていないのならちょっと早い気がします。同じ考えの方いらっしゃいますかね…。 ( ^ω^ )さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2022年9月16日
大変だよね 私は2日目がとても多いので、毎回授業が終わる度に変えています。
変えすぎって思うかもしれませんが、こうすると漏れることはあまりないと思います。私は生理で学校を休んでしまうことが多いですが、今日は2日目辛いですが学校に行きます。
お互い大変ですが頑張りましょう。 れいさん（宮城・18さい）からの答え
とうこう日：2022年9月2日
心配だよね 私は初めて生理が来た時ほんとにこれ大丈夫なのってくらい量が多くて、すごく不安になりました。今は逆に少なすぎて心配なくらいだけど、ナプキンって量が少なくても多くても２、３時間に1度は取替えないとかぶれたり痒くなったりしちゃうから授業が終わるタイミングで変えるといいと思うよ！めんどくさいかもしれないけど、そこをちゃんとしとかないと漏れたりしたら困るからね 推しが命さん（高知・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月15日
私もまだ来たばっかりだから分かるよ こんにちは!!
13歳の女子です。現在私自身も生理が来ていて4日目なのですが…。どれくらい汚れたら変えるか悩むよねぇ。
私は、もしものために、量が多い日は1時間に1回変えています。4日目以降は2.3時間に2回変えています。必ず汚れていなくても まこﾁｬﾝだよさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2021年1月18日

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相談タイトル：「ナプキンを変えるタイミングが分からない」