ナプキンを変えるタイミングが分からない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ナプキンを変えるタイミングが分からない こんばんは♪
みなさんは生理の時のナプキンの取り替えるタイミングって分かりますか？
私、学校では１時間授業が終わる度にトイレに行ってるんだ。
だけど、ナプキンの半分くらいしか汚れてないので変えずに教室に戻ってしまうんです。
そうすると、次の授業が終わって、行くと大変なことになっています。
どのぐらい汚れていたら変えますか？
１日どのぐらいの数を持って学校に行きますか？
今年中学校を卒業してし4月から高校生になるのですが、生理の事がすっごく心配です。
制服に漏らしたくないし。
バイトを始めたらトイレに行けないかもしれないし。
助けて下さい！
教えて下さい！ English LOVE さん（15さい）からの相談
とうこう日：2015年3月27日みんなの答え：99件

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私わね 私は量が少ないのかな、、
昼休みにしか変えない。
だから、部活があっても何日目でも学校では1回しか変えないかな。
あと、お風呂に入る時と朝起きた時!! りんりんさん（茨城・15さい）からの答え
とうこう日：2019年3月23日
生理嫌いだわ、、 私は学校だけで言うと2回ですかね、、
1コマ50分の授業で、お昼休みと部活前/放課後に変えてます！！
余計かもしれませんが、私の女の子の日のルーティンみたいなのは、まず起きたら変えて、学校で2回、家に帰ってお風呂上がりにまた一回。それでまた朝起きたらって感じです！！ やさしいポン酢さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2019年3月20日
ナプキン交換 不安だから2時間に1回は必ず交換してます…。；；
私も今生理中でかなり悩んでます…、 いもさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2019年3月3日
ナプキン交換！ 私も今日なったばかりで...なにも分からないけど、トイレに行くたびに変えてます！
学校では休み時間に変えようと思ってます！ あさん（徳島・12さい）からの答え
とうこう日：2019年2月28日
あまり変えないけど… 朝起きたらー給食の前か昼休みー部活の前ー
家に帰ってから
だよ!
授業と授業の間に行くならダッシュで言った方がいいと思う。人の目より自分の心配した方が絶対いいよ。
多い昼用のを使ってるよ。体育の時は半ズボンの上に長ズボン、一応、見せパンはいてしっかり重ねて履くと安心(●´▽`●)
頑張って!!! いかうどんさん（福井・13さい）からの答え
とうこう日：2019年2月7日
変えるタイミング 私は多分量が少ないのかも。学校では3回しか変えません。2時間目のあとの休み時間、お昼休み、部活前の3回です。今まで漏れたことは無いです。
だいたいその時間頃には汚れて気持ち悪くなってくるので変えます。けれど友達の目などが気にならなければもっと頻繁に変えた方が良いと思います。
量の多さが気になるのであれば、通常より2倍吸収のものもあります。自分に合ったナプキンを探してみると良いと思いますよ。 彩さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年10月8日
こまめに 私は、２時間ごとに１回かな？
（ほんとは１時間ごとに変えた方がいいと思うけど…。
でも、集会とかとかがあったら集会の前に変えた方がいいよ！
前、体育大会でまだつけて１時間半しか経ってなかったのに
匂いがばれてしまった…。 まいりーさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2018年9月17日
私も私も今生理中です((T_T))
女子って色々大変ですよね。
アドバイスですが生理は4~7日にかけてきます。特に2日目が特に血が多いです。
朝多いと感じたら多め用のナプキンを5~8まいくらい持ってって行くと良いです。
あと、夜は、夜用のナプキンを着けたらいいです。そしてナプキンを変えるのは
2・３時間ぐらいがめあすですね。
心配のようなら、パンツ型のナプキンもありますので、ぜひ使ってみてください
お役にたつと嬉しいです。
おたがい頑張りましょう。

長文失礼しました 辻田さん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月1日
今生理来ています！ 私は生理が始めてきたのは中学校1年生の時でその時は、体育祭が近いからジャージ登校でした始めてきたときは生理用品がまさか来たなんて思っていましたその時は生理痛でお腹がいたかったのでビックリしました練習はみんなとできずハリケーンや全員リレーも体育祭当日がはじめて走ったので緊張しました私の個人種目は800だったので最下位でしたがあとから文句を言われましたつまり何で練習来なかったのと聞かれるとお腹がいたかったのでと嘘言いましたでも何でお腹がいたいのがわかってくれていました｡本当に嬉しい私のナプキンを変えるのは学校が始まる前､給食時間です

マリッチさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2018年7月30日
分かります 私もおんなじです！

でも、2~3時間目と給食の時だけです！

朝起きて、2~3時間目、給食、学校から帰って、寝る前
5回くらいです！！

参考になればいいです！
高野豆腐さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月29日

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相談タイトル：「ナプキンを変えるタイミングが分からない」