不安しかない運動会：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不安しかない運動会 小6になったばかりのゆゆでーすっ！
早速本題へ…。
まだまだ先の事なんですけどうちの学校では、小6ではリレー、騎馬戦、組み体操をする事になっています。
リレーと騎馬戦はまだ良いんですけど、ゆゆは運動神経悪いので、組み体操が超不安です。また、小5(3学期の身体測定の時の結果)で身長151cm、体重40kgで、組み体操の土台(1番下)になると思います。
ゆゆは運動神経悪いので、絶対時間かかる&自分だけまだできない状態になる事は目に見えています。なので、練習が始まる前に自分だけ練習しておこうかと思ってます。なので、どういう事をしたのか、どういう練習をすれば効果的かを経験者の方、教えて下さい。また、土台の時膝などが痛くない方法なども知っていれば教えて下さい。 ゆゆさん（11さい）からの相談
とうこう日：2015年4月7日みんなの答え：23件

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その気持ちめちゃわかる！ 組体操で膝つくの、痛いよねー。私はサポーターがわりに膝に絆創膏を4枚ずつ貼ったら、全然痛くなかったよ！ぜひ、活用してみてねー！ ぴっぴさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2019年9月21日
痛いですよね…… 私も組体操の土台の部分で、すごく膝が痛いです…でも、砂とかをはらう、石をどける、絆創膏を貼るなどを、私はしました！この中では、砂、石をはらうが私的には1番よかったですよ！ アンパンさん（栃木・14さい）からの答え
とうこう日：2019年5月15日
わかる!!!! めっちゃわかる。膝痛いよね!!!でも、我慢しないといけないからねぇ…。 ココマルさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2018年9月28日
絆創膏 手や膝小僧など、いたいところに絆創膏を、はるといいとおもいます！！私も、実際にやったんですけど・・・あんまりいたくなかったんで、ぜひ、ためしてください。
ちょこさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月16日
痛いよね… 我慢するしかないよ！！ れおさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月27日
仲間を信頼して頑張って！ えー！鼓笛やんないんだ～！
良いね～(*^▽^*)
私も組体操来週、本番ですが、組体操は足が痛くなるし、大変です。
全員ピラミッドは少し低くして、やることになりました。私は全員ピラミッドの一番上なので、怖いけどがんばります！
補助倒立や、飛行機、瞬間ピラミッド、肩車、サボテン、V字型、ブリッチ、瞬間扇などの技があります。どれも危険な技です。
ふざけたりすると事故とか起きてしまいます。組体操は、大変だけど、出来るようになると嬉しいですよ～♪仲間を信頼すると成功します！
頑張ってね！ SAYAKAさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年9月20日
私は・・・ リリカルでーす！
私もそんくらい！
って中１なんだけど・・・・・・。
ってまぁそんなことはほっといて・・・・
私は真ん中でした！！
怖いです・・・。乗るし、乗られるし・・・・。
最悪です・・・。
くみたいのために体力つけるなんて時間の無駄だよ！
ただ耐えるだけでいいんだから大丈夫！！ リリカル・マジカルさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月9日
がんばっ！ 6年生のいちごです♪私の学校では、春休みの宿題で、マッスルチャレンジと言うものをしました。
内容は、上体起こしと、ブリッジと、
前屈(足を開く&足を閉じる)と、あきれすけんなどをすると、体が柔らかくなり、けがをしにくくなり、組みたいそうもバッチリ♪です！これは、学校の体育の先生が作った物です！私は、5年生の時から、体作りの運動をしていました！
そのおかげで、ちょうざたいぜんくつが、40センチにアップしました♪
ぜひ、試してみてね！組みたいそうがんば♪ いちごさん（11さい）からの答え
とうこう日：2015年4月8日
組体操は信頼が大事！ タイトル通り『組体操』は仲間を信頼することが1番大事です！
仲間を信じなければ絶対に成功しません！私は高身長(後ろから4番目)な割には痩せ型なので2人組と3人組では上でした。上はすごく怖いです。下の人に必要以上に自分の体重がかかっていないかとか、膝とかは痛くないか、無理していないか、などを考えてしまいました。それに、高さがあるので怖いです。人の上に乗ると少しグラつきます。
『グラつき＋下の人が無理していないか』を考えると本当に上は怖いです。なので土台となる下の人を信じます。下の人は辛いのだと思いますが、組体操はそういうものです！上も下も怖いんです。でも組体操楽しいですよ！仲間を信頼して大成功の組体操になるといいですね！ Hさん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月8日
土台どーも！山田ですヽ(*´∀｀)ノ

私も運動会のときの組体操はほとんど土台でしたよ♪

練習方法などとかは分かりません(ごめんm(_ _)m))
膝が痛くならない方法もよくわからないけど、
位置に着いたら膝を置く部分のとこの砂をはいたら
どうでしょうか？
上に人が乗ってきたら膝に体重をかけるのではなく
腕に体重をかけたらイイと思います

組体操頑張って下さい┗(；´Д｀)┛超オモテェ
長文失礼しました。 山田(仮)さん（12さい）からの答え
とうこう日：2015年4月8日

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相談タイトル：「不安しかない運動会」