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倒立ができない! 体育の事なので、おべんきょうのカテゴリーにしました。
私は今学校の体育の授業で、組体操の練習をしています。私は、数ある中でも、倒立ができないんです。できない理由は、
1.怖くてやろうという気持ちにならない
2.足があがらない
3.太っているうえに、運動音痴
です。私は、昔から本当にマット運動が大大大嫌いなんです。
お願いです。こんな、太っていて、運動音痴でも倒立ができる方法を教えてくれませんか?
Chu*さん(11さい)からの相談
とうこう日:2015年4月20日みんなの答え:11件

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  • わたしもできません わたしもできません!
    友達には「腕、曲げたら全体崩れるよ。あと地面おもいっきりけって!」
    とか言われます。ちなみにわたしも、もうすぐ運動会です。組体操で補助倒立をするのでちょっといやです。まあ倒立じゃないだけいいけど。
    頑張ってください!わたしも頑張ってみますね〜( ・`ω・´)
    ゆっちーさん(三重・10さい)からの答え
    とうこう日:2018年8月15日
  • ゼェーーーーーータイ、できるよん♪ 怖くてやりたくない、始めはそーかもネ 慣れたら問題ないヨ 少しずつやってみてー 足が上がらないのはぁー、床を蹴る力が足りてないんだと思いまぁーす(^。^)壁側にひっくり返るつもりでやってみて♪ 太っている、運動音痴はあんまり、関係ナッシングでぇーす 頑張ってー(@ ̄□ ̄@;)!! アシェラさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年8月23日
  • 大丈夫 出来ないならまず倒立の感覚をつかむこと。
    怖いならお腹を壁に向け足でよじ上っていく。その体勢から
    でんぐり返しをしたり前に誰かたってもらって、壁から足を
    離しその足を相手に持ってもらったり、後は足腰や、腕を
    鍛えること。諦めないのが大切。
    鬼神さん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年9月15日
  • 無理です 倒立に練習を毎日しているんですが上達する様子がありません。でもあきらめなければ出来ると信じることにしていますw 運動音痴博士さん(岐阜・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月21日
  • だいすき わたしもスポーツ系苦手なんですが組体操は、だいすきで、小5のときの組体操のクラス38人全員でやる、全員ピラミッドの一番上に立ちました。倒立は、勢いよくやってみたら、あいてはちゃんと足をもってくれました。 ななさん(宮崎・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年5月3日
  • わたしもできない。 私も運動オンチですよ。
    100メートルそういつもビリ、大縄続けて入れない&大縄引っ掛かる
    っていうのが普通。
    私は運動苦手すぎるから、倒立もできないわけで。
    あなたなら、できますよ!
    さきたんさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年4月23日
  • えっとね どうも!モンブランです(#^^#)
    私もね6年の時、組み立てで、逆立ちにすっごい苦戦
    したんだ。だけどねえ、カベに、足をつけて、手をゆかにつけておなかをかべにちかずけることを毎日すると、だんだん感覚を
    覚えて、できるようになるよ!
    がんばってね(´艸`*)
    モンブランさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年4月22日
  • 手伝ってもらう。 こんにちは。SMILEです。倒立は怖いですよね。私も、苦手です。が、出来ます。運動音痴で体育の成績はかなり、悪いです。ただ、たくさん、練習をしました。す、すると出来たのです。なので、今から、練習方法教えたいと思います。
    大人に、足をいけるところまで、上げてもらう。 恐怖心が少しなくなる。毎日1回。
    壁倒立。壁は、絶対に支えてくれる。安心度かなり高い。また、身長、体重などの心配なし。2日に1回ぐらいがいいと思う。
    イメトレ。やっぱり、これは大切。毎日、必ず。
    倒立動画。これも、いいち思う。暇なときでオッケー
    頑張ってね(^_-)-☆
    SMILEさん(11さい)からの答え
    とうこう日:2015年4月21日
  • 大丈夫!私も出来ない! 私も出来ないから安心して。
    出来ない理由は、私より出来るようになりやすいから 出来るよ!
    私は、一回倒立でケガをして、それから全然出来ないw 元々そこまで上手くなかったから、気にしてないけどw
    穂果ッスさん(12さい)からの答え
    とうこう日:2015年4月21日
  • 基礎から まずはカエルの足うちなどからやってみたら? ゆん&まゆさん(10さい)からの答え
    とうこう日:2015年4月21日
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