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至急です! 至急、お願いします。

6月に弁論大会という、全校生徒の前でクラスの代表として自分が書いた主長文を読むという大会があるのですが、なんとクラス代表に選ばれて、主長文を読むことになってしまったんです。

舞台に上がってマイクで読むのですが、私はコミュ障でおとなしい性格で、当然そんな経験はありません。
滑舌も悪いし、日常会話でもすぐにつっかえてしまいます。それに、とても緊張してしまうのです。
こんな私が、全校生徒の前で発表できるはずがありません…

大勢の前で緊張しない方法、上手く話せる方法等ありませんか?

回答よろしくお願いします。
ゆずもちさん(愛知・14さい)からの相談
とうこう日:2015年5月25日みんなの答え:4件

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  • 大丈夫ですよ 誰にだって初めてはありますし、それにクラスの代表に選ばれたのですから、自信を持たなければ、選んでくれた先生、もしくはクラスメイトの皆さんに失礼ですよ。

    大丈夫です。

    舞台の前で聞いている人たちは敵ではないのですから、とにかく自信をもってやれば、いいと思いますよ。
    Lucky(ルキ)さん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2015年5月25日
  • 自信をつけて 舞台のそでで実行して下さい。
    胸のあたりをつかんで、上に引っ張って(ヤンキー的なアレですね)みると、とてもいいですよ。やってみるとわかります。
    そのあと、深呼吸しましょう。

    あと、滑舌をよくするには、外郎売がオススメです。
    毎日読んでいくと、とても滑舌がよくなりますよ〜。

    弁論大会、がんばってください!
    セロリさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年5月25日
  • 野菜だと思って 私もなったことあります。緊張しますよね。
    でも私は全校生徒、もちろん先生達も全員『野菜』だと思って発表したら、ぜんぜん緊張しませんでした。
    ニンジン、トマト、ジャガイモ………
    みたいに……
    ぜひ試してみてください!
    応援しています。
    あんずアメさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年5月25日
  • 緊張するよね… こんにちは!「マンゴーパフェ」です。
    私も前、離任式で先生に手紙を読むということをしました。やはり私もそんな経験がないのでどうすればいいか悩みました。そして私はある方法を思いついたのです。その方法は・・・
    「発声練習」です!
    その方法を思いついたのは「音楽の授業」でした。私の学校では、毎回授業の始めに発声練習をします。最初は簡単に
    「あえいうえおあおあえいおん」といいます。そのあと「かけきくけこかこかけきこん」といいます。それをあかさたなの順で言っていくのです。
    役に立たなかったらすみません。頑張ってください!
    マンゴーパフェさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年5月25日
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