被害妄想ヤバい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

被害妄想ヤバい タイトルの通りです。
被害妄想ヤバいです。
友達が少し冷たかっただけで、
「この子は私のこと嫌いなんだ…。」
と思ってしまいます。
いや、実際にそうかもしれません…！
とにかく、こんなこと考えるのはやめて
もっと前向きに過ごしたいです。
被害妄想を抑える方法は何かありませんか。 凛恋さん（山梨・12さい）からの相談
とうこう日：2015年5月26日みんなの答え：1件

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おなじ！ 私もよく言われます。

でも自分でも、止める方法がわからなくて同じように悩んでいます。

もしかしたら、被害妄想は、マイナス思考なんだと思います。

そのことは、じぶんの人生の何かにプラスになったと考えてみればいいと思います。

yukarinさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2015年5月27日

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